양식·전·부침·난이도 보통
참치 달걀 토스트 15분 완성
바삭한 토스트 위에 참치, 달걀, 크림치즈를 섞은 속재료를 올리고 모짜렐라를 얹어 구운 뒤 상큼한 요거트 소스를 곁들인 요리입니다.
#간식#아침식사#초스피드#샌드위치
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재료
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조리 순서
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- 1
삶은 달걀 3개를 잘게 다진다.
이 단계 재료 - 2
다진 달걀에 소금, 고추 믹스, 크림치즈 1큰술, 마요네스 2큰술(30g), 딜 약간을 넣고 섞는다.
이 단계 재료 - 3
마요네즈 1큰술(15g), 간 마늘 1쪽, 꿀 1큰술(20g)을 섞어 소스를 만든다.
이 단계 재료 - 4
토스트 식빵 4조각 위에 마늘 꿀 혼합물을 바른다.
이 단계 재료 - 5
참치 1캔, 다진 달걀, 크림치즈, 마요네즈를 섞은 뒤 토스트 위에 골고루 펴 바른다.
이 단계 재료 - 6
그 위에 모짜렐라 치즈를 얹어 180°C에서 약 15분간 굽는다.
180도이 단계 재료 - 7
그릭 요거트 100g, 소금, 후추, 오이 피클 1개, 레몬즙 1작은술(5ml), 마늘 1/2쪽, 딜 1큰술을 섞어 소스를 만든다.
이 단계 재료
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이 영상의 핵심 팁
- —참치, 달걀, 크림치즈, 마요네즈를 섞어 속재료를 만든다.
- —꿀과 마늘을 섞은 소스를 빵에 먼저 발라 풍미를 높인다.
- —요거트 소스를 곁들여 상큼하게 즐긴다.
이 레시피는 Breakfast Ideas의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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