양식·볶음·난이도 쉬움·약 5분
5분 완성! 호이신 청경채 셀러리 볶음
닭가슴살의 담백함과 청경채, 셀러리의 아삭한 식감이 호이신 소스의 감칠맛과 어우러진 초스피드 요리입니다.
#초스피드#혼밥#단백질
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재료
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조리 순서
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- 1
팬을 뜨겁게 달군 뒤 식용유를 두른다.
이 단계 재료열을 충분히 가하는 것이 중요하다.
- 2
얇게 썬 닭가슴살을 팬에 넣고 황금색이 될 때까지 굽는다.
이 단계 재료초반에는 간을 하지 않고 겉면을 먼저 익힌다.
- 3
닭이 익는 동안 얇게 썬 셀러리와 청경채를 준비한다.
이 단계 재료셀러리는 아삭한 식감을 위해 얇게 썬다.
- 4
팬에 준비한 채소와 껍질째 간 생강을 넣는다.
이 단계 재료생강은 풍미를 살려주는 핵심 재료다.
- 5
간장 1큰술, 호이신 소스 1큰술, 케첩을 넣고 잘 섞는다.
이 단계 재료케첩은 단맛과 산미를 더해준다.
- 6
소스가 걸쭉해질 때까지 볶은 뒤 참기름 1작은술을 넣고 가볍게 버무린다.
이 단계 재료소스가 졸아들며 점성이 생기면 완성 단계다.
- 7
접시에 담고 고수를 뿌려 마무리한다.
이 단계 재료신선함을 위해 마지막에 고수를 올린다.
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이 영상의 핵심 팁
- —닭가슴살을 얇게 썰면 조리 시간을 단축할 수 있다.
- —셀러리는 볶음 요리에 아삭한 식감과 풍미를 더해주는 좋은 재료다.
- —케첩을 약간 넣으면 소스에 산미와 단맛이 더해져 맛이 살아난다.
- —소스가 끓어올라 점성이 생길 때가 가장 맛있는 상태다.
이 레시피는 Donal Skehan의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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