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오트 요거트 샌드위치 식빵 25분 완성
귀리(Oats)를 불려 촉촉함을 더하고 요거트를 넣어 부드러운 식감을 극대화한 샌드위치용 식빵입니다.
#샌드위치#홈베이킹#식빵
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재료
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도구
조리 순서
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- 1
물 50ml, 생효모 3g(또는 건조 효모 2g), 강력분 100g을 넣고 잘 섞어 스타터를 만든다.
이 단계 재료 - 2
스타터를 덮어 20분간 휴지시킨다.
- 3
물 180ml에 롤드 오트 80g을 넣어 불린다.
이 단계 재료 - 4
완성된 스타터에 플레인 요거트 50g과 불린 롤드 오트를 넣고 섞는다.
이 단계 재료 - 5
강력분 250g과 소금 9g을 넣고 가루가 보이지 않을 때까지 섞는다.
이 단계 재료반죽을 치대지 않고 섞기만 한다.
- 6
반죽을 덮어 30분간 휴지시킨다.
- 7
젖은 손으로 반죽의 사면을 늘려 중앙으로 접는다.
- 8
반죽을 들어 올렸다가 바닥에 내리치는 '리프트 앤 슬랩(Lift and slap)'을 한 뒤, 다시 덮어 30분간 휴지시킨다.
- 9
접기 과정을 한 번 더 반복한 뒤, 반죽 부피가 두 배가 될 때까지 발효시킨다.
약 2시간 소요
- 10
작업대에 밀가루를 뿌리고 반죽을 반으로 접은 뒤 직사각형 모양이 되도록 다듬는다.
- 11
반죽을 단단하게 말아 끝부분을 집어 봉합한 뒤 식빵 틀에 옮긴다.
- 12
반죽 표면에 칼집을 내고 물을 뿌린 뒤, 롤드 오트를 뿌린다.
이 단계 재료 - 13
다른 식빵 틀를 덮어 220°C(430°F)에서 25분간 굽는다.
220도다른 틀로 덮어 굽는 것이 비결이다.
- 14
윗면 틀을 제거하고 10분 더 굽는다.
- 15
틀에서 분리하여 식힌 뒤 완성한다.
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이 영상의 핵심 팁
- —귀리가 물을 흡수하므로 일반적인 반죽보다 약간 더 단단할 수 있다.
- —반죽을 늘려 접는 과정(Stretch and fold)과 늘렸다 내리치는 과정(Lift and slap)을 반복하여 공기를 주입한다.
- —윗면의 롤드 오토는 물을 뿌려 고정시킨다.
- —다른 식빵 틀를 덮어 구우면 더 완벽한 결과물을 얻을 수 있다.
이 레시피는 Food Language의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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