양식·기타·난이도 보통
로스트 토마토 파스타 & 스파이시 치킨 & 아일리시 베지터블 수프
가성비 좋은 식재료로 만드는 맛있는 한 끼 식사 아이디어입니다.
#혼밥#초스피드#가성비
공식 유튜브 플레이어 — 조회수·수익은 원작자에게 갑니다
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
재료
있는 재료는 체크하세요 — 체크 안 한 재료는 구매 버튼으로 바로 살 수 있어요
조리 순서
타임코드를 누르면 영상이 이동하고, 재생 중엔 지금 장면의 단계가 표시됩니다 · 재료 칩을 누르면 준비 완료로 체크됩니다 · 단계의 ⏱ 시간 칩을 누르면 타이머가 돌아갑니다
- 1
끓는 물에 소금을 넉넉히 넣고 통밀 페네 파스타를 삶는다.
이 단계 재료스파게티나 푸실리 등 원하는 면을 사용해도 좋다.
- 2
체리 토마토는 반으로 자르고, 적양파는 4등분하여 준비한다. 마늘은 얇게 슬라이스한다.
이 단계 재료마늘은 오븐에서 부드럽고 달콤하게 구워질 것이다.
- 3
베이킹 시트에 토마토, 양파, 마늘을 넣고 발사믹 식초 2큰술, 올리브 오일, 소금, 후추를 뿌린다.
이 단계 재료양파는 모양을 유지하기 위해 뿌리 부분을 남겨 4등분한다.
- 4
200°C 오븐에서 35~40분간 토마토가 캐러멜라이즈될 때까지 굽는다.
200도구워진 마늘은 포크로 눌러 부드러운 페이스트 형태로 만든다.
- 5
구워진 재료를 볼에 담아 으깨고, 삶은 파스타 면과 면수(pasta water)를 섞어 소스를 만든다.
면수는 소스를 풍부하고 진하게 만드는 데 도움을 준다.
- 6
완성된 소스에 파마산 치즈, 바질을 넣고 버무린다.
이 단계 재료더 풍성한 맛을 원하면 치즈를 얹어 오븐에 다시 구워도 좋다.
이 레시피로 요리해 보셨나요?
만들어봤어요를 누르면 내 요리 기록으로 남아요
이 영상의 핵심 팁
- —적양파는 4등분하여 형태를 유지하는 것이 좋다.
- —마늘은 오븐에서 구워지면 매우 부드러워져 소스 베이스로 쓰기 좋다.
- —발사믹 식초의 산미와 단맛이 소스의 핵심이다.
- —면수를 사용하면 소스가 면에 더 잘 달라붙는다.
이 레시피는 Donal Skehan의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
이런 레시피는 어때요
16:52실패 없는 밀프랩: 45분 완성 구성 요소 요리법
The Happy Pear
9:09퍼스널 트레이너가 추천하는 건강한 아침·점심·저녁 레시피
Manny’s Made at Home
14:3630분 완성! 맛과 식감을 모두 잡은 비건 밀프렙 레시피
The Happy Pear
21:084만원대 일주일 반찬 8가지! 양배추와 제철 재료로 만드는 알뜰 밀프렙
따뜻한 여사 kind lady
14:37여주(Bitter Melon)를 활용한 5가지 놀라운 레시피
Souped Up Recipes
15:56남은 로티세리 치킨으로 만드는 7가지 초간단 요리
Steve | The Vivaldi Way
32:14여름방학 한 그릇 밀프렙 17가지 | 안 매운 냉동 레시피
따뜻한 여사 kind lady
11:14아이들이 순삭하는 일주일 아침 식단 7가지
Jungmi Kitchen