레시큐

아시안·찜·조림·난이도 쉬움·약 20분

라임 생선 찜(Pla Nueng Manao) 20분 완성 초간단 레시피

 

신선한 농어 필렛을 향긋한 허브와 함께 쪄낸 뒤, 상큼한 라임즙과 매콤한 소스를 곁들인 태국식 생선 요리입니다.

#초스피드#손님상

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재료

기준 5인분

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조리 순서

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  1. 1

    농어 필렛 500g에 소금 1/2 작은술을 골고루 뿌려 밑간을 한다.

    이 단계 재료

    밑간을 하면 생선의 단맛이 살아납니다.

  2. 2

    찜 접시에 으깬 레몬그라스 2대와 고수 뿌리 2개를 깔고 그 위에 밑간한 생선을 올린다.

    이 단계 재료

    레몬그라스와 고수 뿌리는 생선 비린내를 잡고 풍미를 더해줍니다.

  3. 3

    물이 팔팔 끓는 찜기에 생선을 넣고 3분간 찐다.

    물이 끓어야 생선이 잘 익습니다.

  4. 4

    물 150ml, 피시 소스 1 큰술, 설탕 1/2 큰술을 섞어 소스를 만든다.

    이 단계 재료

    설탕이 대부분 녹을 때까지 저어줍니다.

  5. 5

    3분간 찐 생선을 꺼내 접시에 고인 물을 최대한 따라 버린다.

    비린 물을 제거하면 더 깔끔한 맛이 납니다.

  6. 6

    생선 위에 다진 마늘 40g, 쥐똥고추 20g(7~8개), 고수 잎 2줄기를 올리고 준비한 소스 혼합물을 붓는다.

    이 단계 재료

    재료를 생선 위에 골고루 뿌려줍니다.

  7. 7

    다시 찜기에 넣고 5분간 더 찐 뒤, 불을 끄고 라임 즙 2 큰술을 뿌린다.

    이 단계 재료

    라임 즙은 마지막에 뿌려 상큼함을 살립니다.

  8. 8

    라임 슬라이스로 장식하여 완성한다.

    이 단계 재료

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이 영상의 핵심 팁

  • —레몬그라스와 고수 뿌리는 생선 비린내를 잡고 소스에 상큼한 향을 더하기 위해 밑에 깔아줍니다.
  • —생선을 찐 후 나오는 물(비린 물)을 최대한 따라 버려야 깔끔한 맛을 유지할 수 있습니다.
  • —라임 즙은 조리가 끝난 후 마지막에 뿌려야 밝고 상큼한 산미를 느낄 수 있습니다.

이 레시피는 Home Cooking with Somjit의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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