한식·국·수프·찌개·난이도 쉬움
하와이 전통 방식의 라우 스튜와 아히(Ahi) 요리
하와이 전통 방식의 타로 잎을 활용한 돼지고기 스튜와 신선한 참치를 활용한 아히 요리 레시족입니다.
#하와이식#전통레시피#가정식
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재료
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조리 순서
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- 1
지방을 제거한 돼지 어깨살을 큐브 형태로 썬다.
이 단계 재료 - 2
썬 돼지고기에 코셔 소금을 뿌린다.
이 단계 재료 - 3
팬에 돼지고기를 넣고 갈색이 되도록 볶는다.
- 4
고기를 따로 담아두고, 팬에 양파를 넣어 볶는다.
이 단계 재료 - 5
양파가 캐러멜라이징되면 물을 약간 넣어 데글레이즈한 뒤, 타로 잎을 넣는다.
이 단계 재료 - 6
타로 잎 위에 돼지고기를 올리고 물을 추가하여 약불에서 4~6시간 동안 푹 끓인다.
약불이 단계 재료식재료의 실리카 결정을 분해하기 위해 열과 수분이 필요하다
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이 영상의 핵심 팁
- —타로 잎(Luau leaf)은 생으로 먹으면 목이 따가울 수 있으므로 열과 수분을 이용해 충분히 조리해야 한다.
- —이 요리는 'Slow and Low' 방식으로 4~6시간 동안 조리하는 것이 핵심이다.
이 레시피는 Food Network의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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