레시

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아라비아식 구운 치킨 토르티야 롤

 

잘게 썬 닭고기와 채소를 향신료와 함께 볶아 만든 필링을 토르티야에 넣고 치즈를 얹어 오븐에 구운 요리입니다.

#손님상#야식#에어프라이어

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재료

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도구

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조리 순서

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  1. 1

    논스틱 팬에 식용유 2큰술을 넣고 가열한다.

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  2. 2

    양파 2개와 다진 마늘 5알을 넣고 황금색이 될 때까지 볶는다.

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  3. 3

    닭고기 500g을 넣고 양파, 마늘과 함께 냄새가 사라질 때까지 잘 볶는다.

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  4. 4

    토마토 2개, 캡시컴을 넣고 토마토 케첩 2큰술, 소금(적당히), 파프리카 가루 1작은술, 아라비아 향신료 가루 1큰술, 오레가노 1작은술, 칠리 플래이크 1작은술, 레몬 가루 1작은술을 넣어 섞는다.

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  5. 5

    모든 재료를 2분간 볶은 후, 뚜껑을 덮고 5분간 더 익혀 닭고기를 완전히 익힌다.

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  6. 6

    불을 끄고 다진 고수(또는 레몬즙)를 섞어 필링을 완성한다.

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  7. 7

    토르티야 위에 완성된 닭고기 필링을 올리고 모짜렐라 치즈를 뿌린 뒤 돌돌 말아준다.

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  8. 8

    베이킹 트레이에 토마토 케첩(또는 피자 소스)를 바르고 준비한 토르티야 롤을 올린다.

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  9. 9

    그 위에 다시 토마토 케첩(또는 피자 소스)을 바르고 모짜렐라 치즈를 듬뿍 뿌린다.

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  10. 10

    올리브, 캡시컴, 칠리 플래이크를 올려 가니쉬를 완성한 후 180도에서 30분간 베이크한다.

    180도
    이 단계 재료

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이 영상의 핵심 팁

  • 닭고기의 잡내를 없애기 위해 양파, 마늘과 함께 충분히 볶는 것이 중요하다.
  • 필링에 레몬즙을 추가하면 풍미를 높일 수 있다.
  • 트레이 바닥에 소스를 바르면 롤이 달라붙지 않고 맛이 풍부해진다.

이 레시피는 chef gulam kitchen 의 원본 영상을 바탕으로 힌디어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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