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코코넛 커리 치킨 만들기
사과 주스와 허니 마리네이드를 입힌 닭가슴살을 양파와 함께 볶아 코코넛 밀크로 맛을 낸 부드럽고 향긋한 커리 요리입니다.
#초스피드#손님상
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재료
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조리 순서
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- 1
사과 주스 2컵, 소금 1작은술, 커리 가루 1.5큰술, 다진 생강 2cm, 다진 마늘 2알, 꿀 1.5큰술을 섞어 마리네이드를 만든다.
이 단계 재료 - 2
닭가슴살 1kg을 마리네이드에 넣고 잘 버무린 뒤, 냉장고에서 약 1시간(또는 밤새) 숙성시킨다.
이 단계 재료냉장고에서 숙성하면 맛이 더 잘 배어듭니다.
- 3
팬에 카놀라유 0.5컵을 두르고 채 썬 양파 8개를 넣어 부드러워질 때까지 볶는다.
이 단계 재료 - 4
양파가 부드러워지면 닭가슴살을 넣고 색이 변할 때까지 볶는다.
이 단계 재료뚜껑을 덮으면 조리 시간을 단축할 수 있습니다.
- 5
닭이 어느 정도 익으면 닭은 따로 건져내고, 팬에 남은 기름을 뺀 뒤 코코넛 밀크 1캔과 마리네이드 절반을 넣는다.
이 단계 재료 - 6
꿀 0.5큰술과 물 2큰술을 넣고 소금 1작은술로 간을 하며 섞는다.
이 단계 재료물에 섞인 입자는 전분 역할을 하여 소스를 걸쭉하게 만듭니다.
- 7
건져두었던 닭을 다시 팬에 넣고 소스가 닭을 완전히 감쌀 때까지 버무린다.
- 8
완성된 요리를 현미 위에 올리고 고수(파슬리)를 뿌려 마무리한다.
이 단계 재료
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이 영상의 핵심 팁
- —닭가슴살을 밤새 냉장 숙성하면 풍미가 더 좋아집니다.
- —양파를 부드럽게 볶은 후 닭을 넣어야 식감이 좋습니다.
- —물에 녹인 전분 성분(입자)은 소스를 걸쭉하게 만드는 역할을 합니다.
- —현미는 영양가가 높은 건강한 베이스가 됩니다.
이 레시피는 matkonbatuach의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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