한식·기타·난이도 쉬움
한살림 언박싱! 아이와 함께 먹는 건강한 집밥 루틴
한살림에서 주문한 신선한 유기농 식재료로 차린 건강한 집밥과 장난감 정리 루틴을 담은 일상 영상입니다.
#집밥#한살림#언박싱#육아브이로그
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재료
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조리 순서
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- 1
한살림에서 주문한 한우 사골국, 간장게장, 불고기, 낫또, 참치, 채소류를 언박싱한다.
이 단계 재료 - 2
아이의 소화를 위해 백미와 한살림 사골국을 준비한다.
- 3
사골국에 들깨를 넣어 대충 끓여 두부를 넣는다.
- 4
당근과 케일을 휘리릭 볶은 뒤 낫또와 함께 비빔밥으로 만든다.
이 단계 재료
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이 영상의 핵심 팁
- —딸기는 농약을 많이 치는 작물이므로 유기농을 구매하는 것이 좋다.
- —아이의 소화를 고려할 때는 현미보다는 백미를 사용하는 것이 좋다.
- —사골국은 아이가 잘 먹으므로 소화가 잘 되는 식단으로 활용 가능하다.
이 레시피는 달콜부부의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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