중식·찜·조림·난이도 보통
고기 양배추찜 든든한 한 끼 완성
돼지 목살과 등갈비를 활용해 깊은 풍미를 내는 부드러운 양배추찜 요리입니다.
#혼밥#든든한#집밥
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재료
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조리 순서
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- 1
돼지 목살 500g과 돼지 등갈비 600g을 먹기 좋은 크기로 잘라 준비한다.
이 단계 재료 - 2
팬에 기름을 넉넉히 두르고 달군 뒤, 고기에 소금과 후추로 밑간을 하고 노릇하게 튀기듯 익힌다.
이 단계 재료 - 3
고기가 갈색으로 익으면 뚜껑을 덮고 불을 줄여 10분간 더 익힌다.
고기가 질기다면 20~30분 정도 더 익힌다.
- 4
양파 1개(4등분)와 당근 1개를 넣고 3~4분간 볶은 뒤 물 150ml를 붓는다.
이 단계 재료 - 5
양배추 2kg을 넣고 뚜껑을 덮은 뒤, 전기레인지 2단(최고 화력 9단 중 2단)에서 양배추가 줄어들 때까지 약 15분간 익힌다.
9단이 단계 재료 - 6
양배추가 줄어들면 잘 섞어준 뒤, 다시 뚜껑을 덮고 20분간 더 익힌다.
이 단계 재료 - 7
월계수 잎 2개, 통후추 8알, 토마토 소스 150g을 넣는다.
이 단계 재료 - 8
간을 확인한 후 필요하면 소금을 더하고, 토마토 소스가 잘 섞이도록 저으며 15~20분간 더 끓여 완성한다.
이 단계 재료토마토 소스의 신맛이 부족하면 레몬즙이나 식초를 약간 추가한다.
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이 영상의 핵심 팁
- —고기를 먼저 튀기듯 익겨두면 나중에 뼈에서 살이 잘 분리되고 풍미가 좋아진다.
- —고기가 질긴 경우 조리 시간을 늘려 부드럽게 만든다.
- —토마토 소스의 신맛을 조절하기 위해 레몬즙이나 식초를 활용할 수 있다.
이 레시피는 FooDee의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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