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설탕 없이 만드는 저당 키토 커피 비스킷
밀가루와 설탕 없이 아몬드가루와 대체 당을 사용하여 만든 바삭하고 향긋한 저당 키토제닉 과자입니다.
#저당#키토제닉#다이어트#홈베이킹
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재료
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조리 순서
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- 1
큰 볼에 달걀흰자 1개, 알룰로스분말 20g, 에리스리톨 스테비아 10g, 소금 1g, 베이킹소다 1/4작은술, 코코아파우더 7g, 녹인버터 30g, 커피에센스 1/8작은술, 바닐라빈 파우더 1/4작은술를 넣고 잘 섞는다.
이 단계 재료커피에센스와 바닐라빈 파우더는 취향에 따라 생략 가능합니다.
- 2
인스턴트 커피가루 2g을 뜨거운 물 1/2작은술에 녹인 뒤, 혼합물에 넣고 섞는다.
이 단계 재료커피가루를 뜨거운 물에 미리 녹여야 향이 더 진하게 살아납니다.
- 3
아몬드가루 90g, 코코넛파우더 20g, 베이킹소다 1/4작은술를 넣고 덩어리가 없도록 섞는다.
이 단계 재료코코넛파우더를 넣으면 식감이 더 단단해집니다.
- 4
반죽을 종이호일 위에 올린 뒤, 위에 종이호일을 덮고 밀대로 최대한 얇게 민다.
반죽이 찢어지지 않게 주의하며 얇게 밀어줍니다.
- 5
밀어둔 반죽을 쿠키 커터로 찍거나 칼로 네모나게 잘라 오븐용 트레이에 올린다.
모양을 낸 뒤 오븐에 넣습니다.
- 6
예열된 오븐에서 160도에서 13분간 굽는다.
160도색깔을 확인하며 타지 않게 조절해 주세요. 더 바삭하게 먹으려면 조금 더 구워도 좋습니다.
- 7
완전히 식힌 뒤 완성한다.
완전히 식어야 바삭한 식감이 살아납니다.
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이 영상의 핵심 팁
- —커피에센스를 너무 많이 넣으면 인위적인 맛이 날 수 있으므로 주의합니다.
- —베이킹소다는 쓴맛이 날 수 있으므로 적정량을 사용합니다.
- —반죽을 냉장고에 30분간 휴지시키면 더 안정감 있는 식감을 얻을 수 있습니다.
- —카페인에 민감한 분은 섭취 시 주의가 필요합니다.
이 레시피는 빵장금의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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