레시

중식·볶음·난이도 보통

아빠의 비법! 입안에서 녹는 촉촉한 몽골식 소고기 볶음

 

퇴직 요리사인 아버지가 전수하는 황금 레시피로, 소다를 이용해 육질을 부드럽게 만들고 고온에서 빠르게 볶아내어 육즙과 풍미를 살린 중화풍 소고기 요리입니다.

#중식#소고기요리#아빠레시피#손님상

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조리 순서

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  1. 1

    소고기 310g(11oz)를 결 반대 방향으로 얇게 썬 뒤, 물로 깨끗이 씻어 혈액을 제거하고 물기를 뺀다.

    이 단계 재료

    결을 따라 자르면 고기가 질겨지므로 반드시 수직(cross grain)으로 잘라야 한다.

  2. 2

    베이킹 소다 1茶匙, 옥수수 전분 1汤匙, 물 2汤匙, 굴소스 1汤匙, 간장 1茶匙, 노추 1茶匙, 후추 1/4茶匙를 섞어 고기를 재운다.

    이 단계 재료

    베이킹 소다는 단백질 섬유를 분해하여 육질을 부드럽게 하고 수분을 유지해준다.

  3. 3

    적양파는 0.5cm(1/4인치) 두께로 슬라이스하고, 대파(흰 부분)와 피망도 비슷한 크기로 준비한다.

    이 단계 재료
  4. 4

    팬에 기름을 두르고 달군 뒤, 마리네이드한 소고기를 넣어 바삭하게 튀기듯 볶는다.

    이 단계 재료

    고기를 먼저 따로 튀겨내면 육질이 더 부드럽다.

  5. 5

    팬에 기름을 두르고 마늘과 건고추를 볶다가 양파와 대파(흰 부분), 피망을 넣어 빠르게 볶는다.

    이 단계 재료
  6. 6

    튀겨둔 소고기를 팬에 다시 넣고, 준비한 소스(굴소스 1汤匙, 간장 1汤匙, 노추 1/2茶匙, 칠리 소스 1/2茶匙, 설탕 1茶匙, 요리용 술 1汤匙)와 대파(초록 부분)를 넣어 빠르게 버무린다.

    이 단계 재료

    고기를 다시 넣을 때는 불이 너무 세지 않게 조절한다.

  7. 7

    불을 끄고 참기름 1汤匙를 둘러 마무리한다.

    이 단계 재료

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이 영상의 핵심 팁

  • 베이킹 소다 활용: 베이킹 소다는 고기의 표면을 알칼리화하여 단백질 결합을 방지하고 수분을 가두어 부드럽게 만든다.
  • 고기 손질: 핏물을 잘 제거해야 완성된 요리의 색이 탁해지지 않는다.
  • 조리 타이밍: 채소를 볶을 때 불은 강하게 유지하되, 고기를 다시 넣을 때는 너무 과하게 익지 않도록 주의한다.
  • 웍 헤이(Wok Hei): 빠른 조리는 팬에 달라붙는 것을 방지하고 불맛을 살린다.

이 레시피는 Made With Lau의 원본 영상을 바탕으로 중국어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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