한식·기타·난이도 보통

SNS 화제! 참치캔 하나로 만드는 3가지 맛도리 레시피

Name: SNS 화제! 참치캔 하나로 만드는 3가지 맛도리 레시피
Cuisine: 한식
Ingredients: 참치; 고추장 반스푼; 진간장 반스푼; 설탕 반스푼; 다진마늘 반스푼; 참기름 한 스푼; 흰밥; 김가루 넉넉히; 상추(쌈채소); 계란 후라이; 통깨; 마요네즈 두스푼; 단무지 소량; 김밥용 김; 양파 참치와 비슷한 양; 진간장 한 스푼; 설탕 한 스푼; 다진마늘 반 스푼; 고춧가루 반 스푼

집에 있는 참치캔을 활용하여 비빔밥, 김밥, 덮밥까지 세 가지 다른 스타일의 맛있는 한 끼를 만드는 방법입니다.

#혼밥#참치캔#초스피드

유튜브 채널 Making simple Korean food

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1
참치(기름 뺀 것)에 고추장 반스푼, 진간장 반스푼, 설탕 반스푼, 다진마늘 반스푼, 참기름 한 스푼을 넣고 골고루 비벼 양념장을 만든다.
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2
흰밥 위에 김가루와 상추를 올리고, 만들어둔 참치 양념장과 계란 후라이, 통깨를 올려 비빔밥을 완성한다.
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3
흰밥에 고추장 반스푼, 설탕 한 꼬집, 참기름 한 스푼을 넣어 잘 섞은 뒤, 기름을 뺀 참치와 마요네즈 두스푼, 다진 단무지를 넣고 섞는다.
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4
김 위에 밥을 펼치고 만든 참치마요를 올려 김밥으로 말아준 뒤, 참기름을 바르고 먹기 좋은 크기로 썬다.
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5
참치(기름 포함)에 다진 양파를 넣고 진간장 한 스푼, 설탕 한 스푼, 다진마늘 반 스푼, 고춧가루 반 스푼을 넣어 1~2분간 짧게 볶는다.
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6
흰밥 위에 볶은 재료를 올리고 김가루와 마요네즈를 더해 참치 덮밥을 완성한다.
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