양식·국·수프·찌개·난이도 쉬움
그리스 전통 방식의 양머리 & 발 스튜
신선한 양 머리와 발을 사용하여 콜라겐이 풍부하고 진한 국물을 내는 그리스식 전통 수프입니다.
#전통레시피#스튜#손님상
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재료
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조리 순서
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- 1
양 머리는 깨끗이 씻어 차가운 물에 식초를 약간 넣고 8시간 동안 담가둡니다.
이 단계 재료식초를 넣어 두 번 정도 물을 갈아주며 세척합니다.
- 2
양 발은 별도의 용기에 물과 식초를 넣어 세척한 뒤, 남은 잔털을 칼이나 도구를 이용해 제거합니다.
이 단계 재료잔털은 칼로 제거하거나 불로 태워 없앨 수 있습니다.
- 3
손질된 양 머리와 발을 냄비에 넣고 물을 부어 5분간 끓인 뒤 첫 번째 삶은 물을 버립니다.
이 단계 재료첫 번째 삶은 물을 버려 불순물을 제거합니다.
- 4
다시 깨끗한 물로 재료를 채우고, 잘린 당근 2개, 양파 2개, 셀러리 줄기, 월계수 잎, 통후추를 넣습니다.
이 단계 재료물은 재료가 거의 다 잠길 정도로 충분히 붓습니다.
- 5
뚜껑을 약간 열어둔 채 중약불에서 약 2시간~2시간 30분 동안 천천히 끓입니다.
중약불고기가 부드러워지고 국물이 걸쭉해질 때까지 충분히 조리합니다.
- 6
조리가 끝나면 고기를 건져내어 식힌 뒤, 살코기와 혀, 뇌 등을 분리하여 따로 준비합니다.
식힌 후에는 부드러운 살을 발라낼 수 있습니다.
- 7
국물을 체에 걸러낸 뒤 소금으로 간을 맞춥니다.
이 단계 재료
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이 영상의 핵심 팁
- —조리 시간: 약 2시간~2시간 30분 동안 중약불에서 끓여야 콜라겐이 녹아 나와 국물이 걸쭉해집니다.
- —식감: 고기가 부드럽게 분리될 정도로 충분히 익혀야 합니다.
- —서빙 팁: 먹을 때 레몬즙이나 신선한 후추를 곁들이면 좋습니다.
이 레시피는 Grandpa Tassos cooking의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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