레시큐

중식·분식·난이도 쉬움

폭신하고 부드러운 바오(Bao)를 만드는 고압 스팀 조리법

 

높은 압력의 스팀을 활용하여 빵 반죽을 더 가볍고 폭신하게 만드는 찜 조리 기술을 배웁니다.

#폭신한식감#스팀조리#중식

유튜브 채널 School of Wok

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재료

이 영상은 계량을 알려주지 않아 조리 순서 중심으로 정리했습니다. 분량은 원본 영상을 참고해 주세요.

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도구

찜기(Steam basket)구매무쇠 웍 또는 두꺼운 팬(Cast iron wok or thicker pan)구매주전자(Kettle)

조리 순서

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  1. 1

    중식용 박력분, 이스트, 베이킹파우더, 설탕을 섞고 따뜻한 물, 우유, 식용유를 혼합하여 반죽을 만든다.

    이 단계 재료
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    반죽을 작은 공 모양으로 빚는다.

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    빚은 반죽을 찜기 안에 올린 뒤, 약 5~10분간 1차 발효(Second rise)를 위해 둔다.

    이 단계는 열을 가하지 않은 상태에서 스팀을 모으는 과정이다.

  4. 4

    스팀이 충분히 모이면, 아주 높은 압력의 열(High pressure steam)로 8~10분간 찌거나, 10분간 쪄서 완성한다.

    영상에서는 10분간 찌는 과정을 보여준다.

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이 영상의 핵심 팁

  • —높은 압력의 스팀: 찜기 내부의 압력이 높을수록 바오의 질감이 더 가볍고 폭신해진다.
  • —조리 도구의 중요성: 무쇠 웍이나 두꺼운 팬을 사용하면 열을 잘 유지하여 더 강력한 스팀 압력을 만들 수 있다.
  • —2차 발효 팁: 찜기에 반죽을 올린 후 스팀이 모일 때까지 잠시 두어 2차 발효를 유도하는 것이 좋다.

이 레시피는 School of Wok의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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