레시

한식·국·수프·찌개·난이도 쉬움

두부강된장찌개 만들기

 

잘게 썬 채소와 된장을 볶아 깊은 맛을 내고, 두부와 연두 청양초로 칼칼함을 더한 구수한 강된장찌개입니다.

#혼밥#초스피드#밥도둑

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재료

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조리 순서

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  1. 1

    양파, 애호박, 표고버섯을 잘게 다지거나 큐브 모양으로 썰어 준비한다.

    이 단계 재료
  2. 2

    팬에 들기름을 두르고 준비한 채소들을 중약불에서 충분히 볶는다.

    중약불
    이 단계 재료
  3. 3

    된장 2스푼, 다진마늘 1스푼, 고춧가루 1스푼, 올리고당을 넣고 양념이 재료에 잘 배도록 볶는다.

    이 단계 재료

    된장을 볶으면 특유의 콤콤한 향이 날아가 더욱 깊은 맛이 난다.

  4. 4

    물 반 컵을 넣고 불을 올려 끓인다.

    물은 재료가 잠길 정도로만 자작하게 부어준다.

  5. 5

    두부와 대파를 넣고 걸쭉하게 끓인다.

    이 단계 재료
  6. 6

    마지막으로 연두 청양초 1스푼을 넣어 마무리한다.

    이 단계 재료

    고추장이나 고춧가루 없이 깔끔하게 매운 맛을 낼 수 있다.

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이 영상의 핵심 팁

  • 된장의 염도에 따라 양을 조절한다.
  • 두부는 작게 자르거나 으깨서 넣어도 괜찮다.
  • 물은 재료가 잠길 정도로만 자작하게 부어주는 것이 포인트다.
  • 연두 청양초를 사용하면 깔끔하게 매운 맛을 낼 수 있다.

이 레시피는 Veggie Bear의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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