여름 끝날 때까지 맛있게! 아이들이 더 좋아하는 초간단 간식 & 브런치 6종

샤인머스캣을 깨끗이 씻어 냉동실에 넣어 얼려둡니다.

물렁하거나 맛이 밍밍한 과일은 얼려 먹으면 별미입니다.

체리의 씨를 제거한 뒤, 체리 속에 그릭 요거트를 채워 냉동합니다.

씨를 먼저 빼야 먹기 편합니다.

복숭아의 씨 부분을 제거하고 껍질을 벗긴 뒤, 그 속에 그릭 요거트를 채웁니다. 접시에 담아 그레놀라와 크랜베리를 곁들인 후 꿀이나 알룰로스를 뿌립니다.

딱딱한 복숭아보다 물렁한 복숭아가 조합이 좋습니다.

냉동 딸기와 냉동 망고를 적당량 담고 플레인 요거트와 우유를 섞어 갈아준 뒤, 꿀이나 알룰로스로 단맛을 조절합니다. 혼합액을 지퍼백에 담아 얼립니다.

지퍼백에 담아 얼리면 아이스크림처럼 먹을 수 있습니다.

감자와 양파를 얇게 썬 뒤, 팬에 올리브유와 버터를 두르고 감자를 먼저 굽듯이 볶습니다. 양파를 넣고 노릇해질 때까지 볶은 뒤 소금과 후추로 간을 합니다.

감자에 베이컨이나 햄을 추가하면 더 맛있습니다.

계란 5~6개를 풀어 소금과 우유를 섞은 뒤, 볶아둔 감자와 양파를 넣어 섞습니다. 팬에 부은 뒤 뚜껑을 덮고 중불(또는 중약불)에서 5분간 익힙니다. 익은 상태에서 뒤집어 반대편도 익힙니다.

치즈를 섞거나 나중에 올려 조리할 수 있습니다.

숏파스타를 소금물에 10분간 삶아 건져 올리브 오일로 코팅합니다. 팬에 올리브 오일을 두르고 방울 토마토와 소금, 후추를 넣습니다. 그 위에 칼집을 낸 브리치즈를 올리고 뚜껑을 덮어 중불에서 익힙니다.

토마토가 터지며 치즈가 녹을 때까지 조절하며 익힙니다.

익은 토마토와 치즈를 섞은 뒤, 삶아둔 파스타면을 넣고 약불에서 볶습니다. 취향에 따라 바질이나 바질 페스토를 곁들입니다.

바질 페스토를 더하면 풍미가 좋아집니다.