레시

양식·튀김·난이도 보통

치킨 파르미지아나 레시피

 

두툼한 닭가슴살을 부드럽게 두드린 뒤 바삭하게 튀겨내고, 토마토 소스와 치즈를 올려 오븐에 구운 풍성한 요리입니다.

#손님상

유튜브 채널 Easy Peasy Pan

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재료

기준 2인분

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도구

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  1. 1

    닭가슴살을 완전히 잘리지 않게 가로 방향으로 슬라이스한다.

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  2. 2

    슬라이스한 닭가슴살 위에 비닐(Plastic wrap)을 올리고 고기 망치로 두드려 약 1.5cm(1/2인치) 두께가 되도록 평평하게 만든다.

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  3. 3

    닭가슴살에 소금, 후추, 마늘 가루로 밑간을 한다.

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  4. 4

    밑간한 닭가슴살에 중력분 2큰술을 골고루 입힌 뒤, 풀린 계란물에 담갔다가 빵가루(Panko)를 꾹꾹 눌러가며 전체적으로 코팅한다.

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  5. 5

    팬에 식용유를 두르고 중불에서 양면이 황금빛 갈색이 될 때까지 튀겨낸다.

    중불
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  6. 6

    튀긴 치킨 위에 마리나라 소스를 올리고, 그 위에 모짜렐라 치즈와 파마산 치즈를 뿌린다.

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  7. 7

    180°C 오븐에서 치즈가 녹고 황금빛이 될 때까지 10~15분간 굽는다.

    180도

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이 영상의 핵심 팁

  • 닭가슴살을 두드릴 때는 비닐을 깔아 고기가 손상되지 않게 한다.
  • 치즈는 굽기 직전에 올려 오븐에서 녹여준다.
  • 취향에 따라 파슬리와 레몬으로 장식하여 완성한다.

이 레시피는 Easy Peasy Pan의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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