한식·샐러드·난이도 어려움
명절 인기 만점! 감자 과일 샐러드 & 양상추 샐러드 레시피
명절이나 잔치 때 손님상에 올리기 좋은 두 가지 스타일의 샐러드 레시피입니다. 든든한 감자 샐러드와 상큼한 양상추 샐러드를 소개합니다.
#명절#손님상#상큼한#초스피드
공식 유튜브 플레이어 — 조회수·수익은 원작자에게 갑니다
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
재료
있는 재료는 체크하세요 — 체크 안 한 재료는 구매 버튼으로 바로 살 수 있어요
조리 순서
타임코드를 누르면 영상이 이동하고, 재생 중엔 지금 장면의 단계가 표시됩니다 · 재료 칩을 누르면 준비 완료로 체크됩니다 · 단계의 ⏱ 시간 칩을 누르면 타이머가 돌아갑니다
- 1
계란 4개를 삶는다. 실온에 두었던 계란을 사용하면 껍질이 잘 벗겨진다.
이 단계 재료냉장고에서 꺼내 한두 시간 전에 두면 껍질이 잘 벗겨집니다.
- 2
냄비에 물을 충분히 붓고 소금 작은술로 하나를 넣어 강불로 끓인다.
강불이 단계 재료물이 중간쯤 오면 계란이 터질 수 있으니 주의합니다.
- 3
물이 팔팔 끓으면 중약불로 조절하여 9분간 삶은 뒤 찬물에 담가 열기를 식힌다.
중약불9분 정도 삶아줍니다.
- 4
감자 2개는 깍둑썰기하고, 당근 반개를 깍둑썰기한다.
이 단계 재료감자는 큰 것 기준입니다.
- 5
전자레인지용 찜기에 감자와 당근을 넣고 물을 100mm 정도 부은 뒤 5~6분간 찌거나, 상황에 따라 7~8분간 조리한다.
이 단계 재료집집마다 화력이 다르니 안 익으면 시간을 늘려주세요.
- 6
오이 1개를 양 끝을 자르고 속을 파낸 뒤 깍둑썰기한다.
이 단계 재료오이 속을 완전히 파내야 물기가 생기지 않습니다.
- 7
사과 1개를 썰고, 게맛살 5개를 썰어 준비한다.
이 단계 재료 - 8
식힌 감자를 으깨고 후춧가루를 두 번 톡톡 뿌려둔다.
이 단계 재료감자를 으깨 놓으면 수분을 흡수해 질척이지 않습니다.
- 9
그릭요거트 3숟가락, 마요네즈 3숟가락, 레몬즙 2숟가락, 꿀 2숟가락, 소금 반작은술을 섞어 소스를 만든다.
이 단계 재료단맛이 부족하면 꿀을, 새콤한 맛이 부족하면 식초를 추가하세요.
- 10
볼에 삶은 계란(노른자 1개 제외)과 썰어둔 사과, 게맛살, 찐 감자와 당근을 넣는다.
이 단계 재료노른자 하나는 따로 빼둡니다.
- 11
만들어진 소스를 부어 모든 재료를 잘 섞은 뒤, 으깬 감자를 올리고 그 위에 남겨둔 노른자를 뿌린다.
이 단계 재료계란은 마지막에 올려야 깔끔하고 보기 좋습니다.
- 12
크랜베리 50g과 아몬드 50g을 위에 뿌려 완성한다.
이 단계 재료크랜베리와 아몬드를 적당히 뿌려줍니다.
- 13
양상추 반개를 손으로 먹기 좋게 찢어 찬물(식초 약간 추가)에 담갔다가 헹궈 물기를 뺀다.
이 단계 재료칼보다 손으로 찢어야 더 아삭합니다.
- 14
양파 반개를 다지고, 키위 1개를 다져 준비한다.
이 단계 재료키위는 너무 곱게 다지지 않아도 됩니다.
- 15
플레인요거트 1개, 마요네즈 3숟가락, 레몬식초 3숟가락, 꿀 1숟가락, 소금 두 꼬집을 섞어 드레싱을 만든다.
이 단계 재료키위와 양파가 들어간 상큼한 드레싱입니다.
- 16
접시에 양상추, 치커리, 방울토마토, 미니파프리카를 깔고 드레싱을 뿌린 뒤 슬라이스 아몬드를 뿌려 완성한다.
이 단계 재료드레싱은 먹기 직전에 뿌려줍니다.
이 레시피로 요리해 보셨나요?
만들어봤어요를 누르면 내 요리 기록으로 남아요
이 영상의 핵심 팁
- —계란은 실온에 두었다가 삶으면 껍질이 잘 벗겨집니다.
- —오이 속을 완전히 파내야 샐로드가 물기로 질척이지 않습니다.
- —감자를 으깨 놓으면 수분을 흡수해 끝까지 맛있게 먹을 수 있습니다.
- —양상추는 손으로 찢어야 아삭한 식감을 살릴 수 있습니다.
- —키위를 다져 넣으면 새콤달콤한 맛이 살아납니다.
이 레시피는 Mom's Taste의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
이런 레시피는 어때요
3:12아삭하고 고소한 오이 계란 샐러드
루다 테이블 Luda Table
7:38고소하고 달콤한 감자샐러드 만들기
Mom's Taste
11:30일주일이 편해지는 3종 샐러드 & 또띠아 랩
yoloria욜로리아
1:51상큼하고 건강한 지중해식 구운 가지 샐러드
쿠킹조아 Cooking JoA
16:01영양 균형을 맞춘 건강한 한 그릇, 발란스 볼 레시피 3종
홀썸모먼트 Wholesome Moment
6:56실패 없는 황금 비율! 상큼한 오이 토마토 샐러드 드레싱 레시피
첫째아들
10:57명절 필수! 산뜻한 과일 샐러드 & 질척임 없는 옛날식 과일 사라다
딸을 위한 레시피 Recipes for daughters
5:02양배추 항암성분 높이는 새콤달콤 드레싱 샐러드
뚝딱Tooktak