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은행 보리 두부 달콤탕(Gingko Barley Beancurd Sweet Soup) 레시피

 

말린 두부피, 보리, 은행을 사용하여 만든 부드럽고 건강한 전통 디저트입니다.

#간식·디저트#전통디저트#건강식

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조리 순서

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  1. 1

    두부피 150g을 물에 담가 약 15분간 불린 뒤, 작은 조각으로 부수어 준비한다.

    이 단계 재료

    두부피가 하얗고 부드러워질 때까지 불린다.

  2. 2

    펄 보리 100g을 깨끗이 씻어 준비한다.

    이 단계 재료
  3. 3

    은행 150g을 물에 넣고 삶은 뒤, 체로 걸러내어 식힌다.

    이 단계 재료

    삶은 후 체로 걸러내면 은행 살이 더 단단해진다.

  4. 4

    식힌 은행의 껍질을 벗기고, 손가락을 이용해 얇은 갈색 막을 제거한 뒤, 이쑤시개로 쓴맛이 나는 핵심(core)을 제거한다.

    이 단계 재료

    껍질을 벗긴 후 쓴맛을 제거하기 위해 뜨거운 물에 1분간 다시 삶는다.

  5. 5

    냄비에 물 2.4L를 넣고 중강불(medium high heat)에서 끓인다.

    강불
  6. 6

    끓는 물에 불린 두부피와 씻어둔 펄 보리, 매듭지은 판단 잎을 넣고 끓인다.

    이 단계 재료
  7. 7

    냄비 뚜껑을 덮고 불을 약불(low)로 줄여 1시간 동안 은근하게 끓인다.

    약불

    가끔 저어주며 두부피가 완전히 녹아 소유밀크처럼 될 때까지 조리한다.

  8. 8

    판단 잎을 건져낸 뒤, 준비한 은행을 넣고 다시 중강불(medium high heat)로 올려 끓인다.

    강불
    이 단계 재료
  9. 9

    뚜껑을 덮고 다시 약불(low)로 줄여 은행이 부드러워질 때까지 약 30분간 더 조리한다.

    약불
    이 단계 재료
  10. 10

    설탕 130g을 넣고 잘 섞은 뒤, 다시 한번 끓여 마무리한다.

    이 단계 재료

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이 영상의 핵심 팁

  • 두부피는 물에 불린 후 작게 부수어 사용한다.
  • 은행의 쓴맛을 없애기 위해 껍질을 벗긴 후 뜨거운 물에 삶거나 이쑤시개로 속을 제거한다.
  • 이 디저트는 따뜻하게 먹거나, 상온 혹은 차갑게 식혀서 즐길 수 있다.

이 레시피는 Huang Kitchen의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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