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식비 절약하는 초간단 전자레인지 자취 요리 14종 모음

 

배달 음식 대신 저렴한 재료로 빠르게 만들 수 있는 전자레인지 전용 레시피들을 모았습니다.

#혼밥#초스피드#전자레인지#식비절약#자취요리

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조리 순서

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  1. 1

    두부 0.5개를 전자레인지 용기에 담아 수분을 날리기 위해 1분간 돌린 후 물을 버린다.

    이 단계 재료
  2. 2

    대패삼겹살 한 줌과 양파 0.5개, 대파를 넣는다.

    이 단계 재료
  3. 3

    진간장 1.5 큰술, 참치액 0.5 큰술, 미림 1 큰술, 알룰로스 1 큰술, 고춧가루 1 큰술, 다진마늘 0.5 큰술, 물 2 큰술, 청양고추를 넣고 잘 섞은 뒤 뚜껑을 닫아 전자레인지에서 4분간 돌린다.

    이 단계 재료
  4. 4

    재료를 골고루 섞은 후 다시 전자레인지로 3분 더 조리하고 마지막에 들기름 1 큰술과 참깨를 뿌린다.

    이 단계 재료

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이 영상의 핵심 팁

  • —대패삼겹살은 얇아서 조리 시간이 짧아 유리하다.
  • —두부의 수분을 먼저 날려주면 맛이 더 좋아진다.
  • —청양고추를 넣어 매콤한 맛을 살린다.

이 레시피는 야미양yummy | 간단한끼의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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