양식·구이·난이도 보통
풍미 가득한 양다리 구이와 감자 요리
로즈마리와 마늘로 향을 입힌 양다리를 오븐에 천천히 익힌 뒤, 고기에서 나온 육즙과 겨자, 꿀을 활용해 감자와 함께 구워낸 깊은 풍미의 요리입니다.
#손님상#오븐요리
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재료
이 영상은 계량을 알려주지 않아 조리 순서 중심으로 정리했습니다. 분량은 원본 영상을 참고해 주세요.
조리 순서
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- 1
양다리 고기 곳곳에 작은 구멍을 낸다.
이 단계 재료구멍은 맛의 통로가 된다.
- 2
구멍마다 로즈단과 마늘, 소금, 후추를 넣어 꾹 눌러준다.
이 단계 재료마늘은 오븐 속에서 퓌레처럼 녹아내린다.
- 3
양다리 겉면에 엑스트라 버진 올리브 오일을 바르고 소금을 뿌린다.
이 단계 재료 - 4
트레이에 화이트 와인과 물을 약간 넣어 액체를 만든 뒤, 종이 호일을 덮어 오븐 팬 모드 180도에서 1시간 30분에서 2시간 동안 익힌다.
팬모드 · 180도이 단계 재료와인은 품질이 좋은 것을 사용하고, 없으면 물로 대체 가능하다.
- 5
고기가 어느 정도 익으면 꺼내어 껍질째 큼직하게 썬 감자를 준비한다.
이 단계 재료감자를 너무 크게 썰면 익는 시간이 길어질 수 있다.
- 6
감자에 겨자를 듬뿍 바르고, 트레이에 남은 고기 육수를 감자 위로 끼얹는다.
이 단계 재료감자가 고기 기름과 육수를 흡수하며 특별한 풍미를 낸다.
- 7
꿀을 골고루 뿌리고, 필요하다면 감자에 소금과 레몬즙을 약간 더한다.
이 단계 재료꿀은 단맛과 황금빛 색감을 더해준다.
- 8
트레이에 물을 약간 더해 수분을 보충한 뒤, 다시 오븐에 넣어 약 1시간 동안 더 구워 완성한다.
감자가 잘 익을 수 있도록 수분이 필요하다.
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이 영상의 핵심 팁
- —마늘은 오븐 속에서 녹아 풍미를 더하므로 듬뿍 넣어도 좋다.
- —와인은 직접 마실 수 있는 좋은 품질의 것을 사용하는 것이 좋다.
- —감자 껍질에는 영양소가 가득하므로 껍질째 사용하는 것을 권장한다.
- —완성된 육수를 감자에 뿌려 익히는 것이 핵심이며, 고기 껍질에 직접 부으면 바삭함이 사라질 수 있으니 주의한다.
이 레시피는 Akis Petretzikis의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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