양식·구이·난이도 어려움
전문가처럼 생선을 요리하는 9가지 방법과 레시론
다양한 생선 종류와 조리법을 활용하여 집에서도 프로처럼 맛있는 생선 요리를 만드는 법을 소개합니다.
#초스피드#손님상
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재료
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조리 순서
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- 1
Heston식 튀김 반죽 만들기: 볼에 밀가루 100g, 쌀가루 100g, 베이킹 파우더 1/2 큰술을 넣고 가운데 홈을 만든 뒤 꿀 1 큰술, 보드카 150ml, 맥주 150ml를 부어 가볍게 섞는다.
이 단계 재료너무 많이 저으면 바삭함이 줄어들므로 주의한다. 알코올 대신 탄산수를 사용할 수 있다.
- 2
생선에 밀가루를 살짝 입힌 뒤 반죽에 담가 골고루 코팅한다.
이 단계 재료밀가루로 먼저 코팅하면 반죽이 잘 붙는다.
- 3
180도 기름에서 생선을 튀긴다. 한쪽 끝이 떠오르면 뒤집어준다.
180도이 단계 재료생선 두께에 따라 8~10분 정도 조리한다.
- 4
화이트 와인 소스 만들기: 팬에 화이트 와인(약 3/4컵), 슬라이스한 샬롯, 레몬 껍질을 넣고 살짝 끓인다.
이 단계 재료와인이 약 절반으로 줄어들 때까지 졸인다.
- 5
버터 소스 완성: 불을 낮추고 차가운 무염 버터를 조금씩 넣어 녹이며 섞는다.
이 단계 재료한꺼번에 넣으면 소스가 분리되므로 주의한다.
- 6
김(Nori)으로 감싼 수비드 조리: 생선에 소금 간을 하고 김으로 감싼 뒤 클링 필름으로 단단하게 말아 진공 포장한다.
이 단계 재료51도 온도에서 약 45분간 조리한다.
- 7
통째로 찌기: 생선에 칼집을 내고 슬라이스한 생강과 함께 찜기에 넣어 10분간 찐다.
이 단계 재료생선 배 속에 생강을 넣으면 풍미가 좋아진다.
- 8
중식풍 소스 만들기: 쇼식스 와인, 간장, 설탕 등을 섞어 졸인 뒤 뜨거운 땅콩유를 부어 마무리한다.
이 단계 재료뜨거운 기름을 부으면 향이 살아난다.
- 9
그릴 조리: 생선에 올리브 오일을 바르고 그릴 위에 올려 굽는다. 팬에서 잘 떨어질 때까지 기다린다.
이 단계 재료껍질 쪽을 먼저 구워야 잘 떨어진다.
- 10
오븐 로스트: 생선에 올리브 오일과 허브, 마늘 등을 넣고 220도(220°C(430°F)) 오븐에서 10~12분간 굽는다.
220도이 단계 재료레몬 슬라이스를 넣어 풍미를 더한다.
- 11
숯불 그릴 조리: 생선에 기름을 바르고 그릴망 위에 올려 굽는다.
이 단계 재료껍질 쪽을 먼저 굽고 나중에 뒤집는다.
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이 영상의 핵심 팁
- —튀김 반죽 시 너무 많이 저으면 바삭함이 떨어진다.
- —생선이 그릴에 붙는다면 아직 익지 않은 것이니 더 기다린 후 뒤집어야 한다.
- —버터 소스(Beurre Blanc)를 만들 때는 불을 낮추고 차가운 버터를 조금씩 넣어야 분리되지 않는다.
- —수비드 시 김을 사용하면 풍미와 색감이 좋아진다.
이 레시피는 Andy Cooks의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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