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모로코식 가지 캐비어 잘식구 레시피
에어프라이어로 구운 가지와 토마토를 섞어 만드는 모로코 전통 요리입니다.
#손님상#모로코요리
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재료
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조리 순서
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- 1
가지의 양 끝을 자른 뒤 에어프라이어 조리용 종이 호일을 깐 바스켓에 담는다.
이 단계 재료 - 2
에어프라이어에서 200°C로 약 10분간 구워준다.
200도오븐보다 에어프라이어를 사용하면 더 빠르게 조리할 수 있다.
- 3
잘 익은 가지를 반으로 잘라 속살을 숟가락으로 긁어낸다.
이 단계 재료 - 4
긁어낸 가지 살을 포크나 숟가락으로 눌러 부드러운 페이스트 형태로 만든다.
이 단계 재료 - 5
팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘을 넣어 빠르게 볶는다.
이 단계 재료 - 6
다진 토마토를 넣고 소금 1작은술, 후추(또는 매운 고춧가루) 1작은술, 큐민 1작은술, 고춧가루 1작은술을 넣어 잘 섞는다.
이 단계 재료 - 7
준비해둔 가지 페이스트를 팬에 넣고 모든 재료가 잘 어우깨지도록 섞으며 조리한다.
이 단계 재료 - 8
수분이 날아가고 팬 바닥에 내용물이 달라붙을 정도로 촉촉함이 사라질 때까지 강불에서 약 10분간 더 조리한다.
강불토마토에서 나오는 수분이 완전히 없어야 맛이 진해진다.
- 9
마지막으로 다진 고수와 파슬리를 넣어 잘 버무린 후 완성한다.
이 단계 재료
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이 영상의 핵심 팁
- —매콤한 맛을 원하면 후추 대신 매운 고춧가루(piment fort)를 사용해도 좋다.
- —조리 시 수분이 완전히 제거되어 팬에 살짝 달라붙는 상태가 되어야 완성이다.
- —이 요리는 빵과 함께 먹으면 매우 맛있다.
이 레시피는 Casa Bena Cuisine의 원본 영상을 바탕으로 프랑스어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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