레시

중식·볶음·난이도 보통

정통 사천식 마파두부 만들기

 

사천 지방의 정통 맛을 살린 매콤하고 얼얼한 마파두부 레시피입니다.

#중식#혼밥#손님상

유튜브 채널 The Art Of Cooking

공식 유튜브 플레이어 — 조회수·수익은 원작자에게 갑니다

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

재료

기준 2-3인분

있는 재료는 체크하세요 — 체크 안 한 재료는 구매 버튼으로 바로 살 수 있어요

  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매

도구

냄비구매구매도마구매

조리 순서

타임코드를 누르면 영상이 이동하고, 재생 중엔 지금 장면의 단계가 표시됩니다 · 재료 칩을 누르면 준비 완료로 체크됩니다 · 단계의 ⏱ 시간 칩을 누르면 타이머가 돌아갑니다

  1. 1

    산초 1스푼을 약불에서 1~2분간 볶은 뒤 가루로 만든다.

    약불
    이 단계 재료

    취향에 따라 얼얼한 맛의 강도를 조절할 수 있다.

  2. 2

    중성 기름 60ml에 산초 2스푼을 넣고 약불에서 1~2분간 조리한 뒤 걸러서 산초기름을 만든다.

    약불
    이 단계 재료

    남은 산초는 다른 요리에 활용 가능하다.

  3. 3

    마늘 4~5알과 생강 1.5스푼 분량을 다지고, 쪽파를 잘게 썬다.

    이 단계 재료

    쪽파는 흰 부분과 초록 부분을 분리해둔다.

  4. 4

    검은콩을 작게 자르고, 두반장을 준비한다.

    이 단계 재료
  5. 5

    연두부 567g을 적당한 크기로 자른 뒤, 소금 1스푼을 넣은 끓는 물에 1~2분간 데친다.

    이 단계 재료

    데치는 과정은 두부가 부서지는 것을 방지하고 양념이 잘 배게 한다.

  6. 6

    팬에 기름 2스푼을 두르고 돼지고기 100g을 넣어 색이 변할 때까지 볶은 뒤 따로 덜어둔다.

    이 단계 재료

    소고리나 닭고리로 대체 가능하며 고기 없이 만들 수도 있다.

  7. 7

    팬에 쪽파의 흰 부분, 마늘, 생강을 넣고 약불에서 10~15초간 볶다가 덜어둔 고기를 다시 넣는다.

    약불
    이 단계 재료

    마늘이 타지 않도록 주의한다.

  8. 8

    잘게 자른 검은콩과 두반장을 넣고 향을 내며 볶다가 육수(또는 물) 237ml를 부어 섞는다.

    이 단계 재료

    두반장을 충분히 볶아야 풍미가 살아난다.

  9. 9

    고춧가루 1스푼, 고추기름 2스푼, 산초기름 1스푼을 넣은 뒤 데친 두부를 넣는다.

    이 단계 재료
  10. 10

    중불에서 소스가 스며들도록 2~3분간 조리한 뒤 설탕 2스푼과 간장 1스푼을 넣는다.

    중불
    이 단계 재료

    국물을 부어두고 국자로 앞뒤로 밀듯이 움직이며 두부를 섞는다.

  11. 11

    감자 전분 1스푼과 물 1스푼을 섞은 전분물을 부어 소스를 걸쭉하게 만든다.

    이 단계 재료

    전분물은 소스가 두부에 잘 달라붙게 한다.

  12. 12

    마지막으로 참기름 1스푼을 넣고 가볍게 섞은 뒤, 산초 가루와 쪽파 초록 부분을 올려 완성한다.

    이 단계 재료

이 레시피로 요리해 보셨나요?

만들어봤어요를 누르면 내 요리 기록으로 남아요

이 영상의 핵심 팁

  • 두부를 미리 소금물에 데치면 조리 중 부서짐을 방지하고 양념 흡수를 돕는다.
  • 두반장을 충분히 볶아야 깊은 풍미가 살아난다.
  • 소금 대신 두반장과 검은콩의 간을 활용하며, 설탕으로 맛의 균형을 잡는다.
  • 전분물을 사용하면 소스가 두부에 잘 밀착된다.

이 레시피는 The Art Of Cooking의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.