레시큐

한식·전·부침·난이도 보통

배추육전 15분 완성! 전집 사장님의 기발한 비법

 

아삭한 배추와 든든한 소고기가 만나 맛과 식감을 모두 잡은 기발한 배추육전 레시렉입니다.

#손님상#명절음식#초스피드

유튜브 채널 ZIPBAP (Korean home cooking)

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재료

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조리 순서

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  1. 1

    알배추는 깨끗하게 씻은 뒤, 두꺼운 줄기 부분을 방망이로 두드려 평평하게 펴줍니다.

    이 단계 재료

    줄기를 두드리면 배추가 부드러워지고 반죽이 더 잘 붙습니다.

  2. 2

    배추 줄기 부분에만 소금을 약간 뿌려 10분 정도 절여둡니다.

    이 단계 재료

    잎 부분까지 절이면 쉽게 축 처질 수 있으니 주의합니다.

  3. 3

    넓은 그릇에 물 1컵(200ml), 참치액젓 1스푼, 밀가루 1컵(200ml)을 넣고 잘 풀어줍니다.

    이 단계 재료

    붙임가루를 사용할 경우 참치액젓을 생략해도 됩니다.

  4. 4

    쟁반에 감자전분 2~3스푼을 준비하고, 계란 2~3개에 소금을 약간 넣어 계란물을 만듭니다.

    이 단계 재료
  5. 5

    절여진 배추의 물기를 살짝 털어낸 뒤, 만들어 둔 밀가루 반죽에 푹 담갔다가 털어냅니다.

    이 단계 재료

    반죽이 너무 두껍지 않게 털어주어야 합니다.

  6. 6

    식용유를 넉넉히 두른 팬을 중불로 달군 뒤, 배추의 등(평평한 쪽)이 위로 오게 팬에 올립니다.

    중불
    이 단계 재료

    배추가 작다면 여러 장을 살짝 겹쳐 큼직하게 만들어도 좋습니다.

  7. 7

    핏물을 제거한 고기에 전분을 가볍게 묻히고, 계란물을 적신 뒤 배추 위에 펼쳐서 붙여줍니다.

    이 단계 재료

    고기에 전분을 입히면 배추와 고기가 잘 떨어지지 않습니다.

  8. 8

    고기를 올린 상태에서 뒤집어 중불에서 고기까지 노릇하게 익혀줍니다.

    중불

    너무 센 불은 배추가 탈 수 있으니 주의합니다.

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이 영상의 핵심 팁

  • —배추 줄기가 두꺼우면 방망이로 두드려 얇게 펴주면 부드럽고 반죽도 잘 붙습니다.
  • —배추는 줄기 부분에만 소금을 뿌려 10분 정도 절여야 모양이 유지됩니다.
  • —고기는 키친타월로 핏물을 충분히 제거해야 전을 부칠 때 물이 덜 생깁니다.
  • —고기에 전분을 얇게 입힌 뒤 계란물을 묻겨 배추에 붙이면 고기가 잘 떨어지지 않습니다.
  • —배추가 작다면 여러 장을 살짝 겹쳐 큼직하게 만들어 부쳐도 좋습니다.
  • —고기를 올린 뒤 뒤집어 고기까지 노릇하게 익혀줍니다.

이 레시피는 ZIPBAP (Korean home cooking)의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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