양식·구이·난이도 보통
연어 필레 구이 레시피 (마늘 버터 소스)
상온에 둔 부드러운 버터와 마늘을 섞은 소스를 연어에 발라 오븐에 구워내는 촉촉한 연어 요리입니다.
#손님상#저녁메뉴#홈파티
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재료
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조리 순서
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- 1
연어 필레의 물기를 제거하여 준비한다.
이 단계 재료냉장고에서 꺼낸 연어는 조리 전 약 1시간 정도 상온에 두어 온도를 높여야 속까지 균일하게 익는다.
- 2
상온에 둔 무염 버터 113g, 다진 마늘 3알, 소금 1/4 작은술, 파프리카 가루 1 작은술을 모두 섞어 버터 소스를 만든다.
이 단계 재료 - 3
연어 필레에 소금 1 작은술과 후추를 뿌려 밑간을 한다.
이 단계 재료신선한 후추를 사용하면 풍미가 더 좋아진다.
- 4
오븐 팬에 종이 호일을 깔고 연어를 올린 뒤, 만들어둔 버터 소스를 연어 전체에 골고루 바른다.
종이 호일을 사용하면 나중에 연어를 옮기기 쉽다.
- 5
175°C(350°F)로 예열된 오븐의 중간 선반에 팬을 넣고 15분간 굽는다.
175도최대 20분까지 구울 수 있으나, 촉촉함을 유지하려면 15분 내외가 적당하다.
- 6
완성된 연어에 레몬즙을 뿌려 마무리한다.
이 단계 재료레몬의 산미가 생선 요리의 맛을 살려준다.
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이 영상의 핵심 팁
- —연어의 온도를 상온에 두면 속까지 균일하게 익고 조리 시간이 단축된다.
- —버터 소스를 사용하여 촉촉한 식감을 유지한다.
- —마지막에 레몬즙을 곁들이면 풍미가 더욱 살아난다.
- —종이 호일을 깔면 조리 후 연어를 접시로 옮기기 편리하다.
이 레시피는 Suha's Dishes의 원본 영상을 바탕으로 아랍어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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