양식·국·수프·찌개·난이도 보통·약 30분
스페인식 소시지 콩 요리
소시지와 채소, 흰 강낭콩을 팬 하나로 뭉근하게 끓여낸 스페인식 소울 푸드입니다.
#초스피드#손님상
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도구
조리 순서
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- 1
큰 프라이팬을 중불로 달군 뒤 엑스트라 버진 올리브 오일 3큰술(45ml)을 넣는다.
중불이 단계 재료스톡 냄비를 사용해도 좋다.
- 2
소시지 200g(7 온스)를 1.25cm(0.5 인치) 두께로 썰어 팬에 넣고 오일이 골고루 묻도록 섞는다.
1~2분마다 한 번씩 저어주며 5~7분간 노릇해질 때까지 볶는다.
- 3
노릇해진 소시지는 팬에서 따로 꺼내 둔다.
- 4
같은 팬에 손질한 양파 1개, 피망 1개, 다진 마늘 6쪽을 넣고 4분 정도 볶는다.
이 단계 재료채소가 골고루 볶이도록 계속 저어준다.
- 5
셰리 식초 1큰술(15ml), 달콤한 훈제 스페인 파프리카 가루 2작은술(5g), 큐민 가루 3/4작은술(2g)을 넣고 가볍게 섞는다.
이 단계 재료식초와 향신료를 넣고 볶으면 풍미가 살아난다.
- 6
다이스 토마토 통조림 410g(14.5 온스)를 넣고 바다 소금과 흑후추로 간을 한 뒤 몇 분간 보글보글 끓인다.
이 단계 재료 - 7
물기를 뺀 흰 강낭콩 700g(25온스)와 치킨 브로스 2컵(480ml)을 넣고 불을 강불로 올려 섞는다.
강불이 단계 재료토마토가 어느 정도 졸아든 상태에서 콩을 넣는다.
- 8
끓어오르면 따로 둔 소시지를 다시 팬에 넣고 뚜껑을 덮은 뒤 약불로 줄여 10분간 뭉근하게 끓인다.
약불 - 9
10분 후 뚜껑을 열고 불을 끈 뒤, 콩 몇 알을 포크로 가볍게 으깨 농도를 맞춘다.
으깨면 국물이 걸쭉해진다.
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이 영상의 핵심 팁
- —소시지는 0.5인치 두께로 썰어 사용한다.
- —식초는 레드 와인 식초나 사과 식초로 대체 가능하다.
- —콩은 병에 든 것을 사용하거나 삶은 콩을 물에 헹궈 준비한다.
- —마지막에 콩 일부를 으깨면 농도가 걸쭉해져 맛이 좋아진다.
이 레시피는 Spain on a Fork의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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