양식·구이·난이도 보통
스웨덴식 미트볼과 크리미 그레이비
부드러운 수제 미트볼과 풍미 가득한 크림 그레이비를 곁들인 클래식한 스웨덴식 요리입니다.
#혼밥#손님상
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재료
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조리 순서
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- 1
중불에서 버터 10g을 녹인 뒤, 잘게 썬 양파 100g을 넣는다.
중불이 단계 재료 - 2
양파가 부드럽고 투명해질 때까지 약 8분간 볶은 후, 몇 분간 식혀둔다.
이 단계 재료양파를 볶아 넣으면 풍미가 살아납니다.
- 3
볼에 다진 고기 500g, 달걀 1개, 우유에 불린 빵가루 40g, 식힌 양파를 넣는다.
이 단계 재료 - 4
소금 4g, 올스파이스 1/4 작은술, 육두구 1/8 작은술을 넣고 손으로 잘 섞이도록 치댄다.
이 단계 재료너무 세게 뭉치지 않아야 속이 촉슬하게 유지됩니다.
- 5
반죽을 조금씩 떼어 동그랗게 모양을 빚는다.
- 6
팬에 올리브유 1큰술을 두르고 중불로 달군 뒤, 미트볼을 넣어 겉면이 노릇해질 때까지 굴려가며 익힌 후 따로 꺼내둔다.
중불이 단계 재료미트볼 사이의 간격을 두어 골고루 익힙니다.
- 7
팬에 남은 고기 기름에 밀가루 30g을 넣고 약불에서 2분간 저으며 볶는다.
약불밀가루의 풋내를 날려줍니다.
- 8
비프 스톡 400ml를 조금씩 나누어 넣으며 중불에서 저어준 뒤, 팬 바닥의 찌꺼기를 긁어내며 완전히 섞는다.
중불이 단계 재료팬 바닥의 갈색 입자가 맛의 핵심입니다.
- 9
헤비 크림 150ml를 넣고 중불에서 약 3분간 끓여 걸쭉하게 만든다.
중불이 단계 재료 - 10
간장과 디종 머스타드 1작은술을 넣어 풍미를 더한다.
이 단계 재료 - 11
구워둔 미트볼을 다시 팬에 넣고, 약불에서 약 10분간 졸이며 속까지 익힌다.
약불그레이비가 미트볼에 잘 코팅되도록 살살 움직여 줍니다.
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이 영상의 핵심 팁
- —양파를 볶아 반죽에 넣으면 부드럽고 달콤한 풍미가 살아납니다.
- —미트볼을 빚을 때 너무 세게 뭉치지 않아야 속이 촉촉합니다.
- —미트볼을 굽는 단계에서는 겉면만 노릇하게 익히고, 나중에 소스에서 마무리합니다.
- —그레이비 소스 제조 시 팬 바닥의 갈색 찌꺼기를 긁어내는 것이 중요합니다.
- —간장과 머스타드를 더해 풍미를 끌어올립니다.
이 레시피는 Dinner, Tested의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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