레시큐

아시안·국·수프·찌개·난이도 어려움

매콤하고 진한 맛! 치킨 마살라 달 & 지라 라이스 레시피

 

부드러운 닭고기 결을 살린 진한 맛의 렌틸콩 요리(Dal)와 향긋한 큐민 라이스(Jeera Rice)의 조합입니다.

#혼밥#손님상#단백질

유튜브 채널 Ashus Delicacies

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재료

기준 2~3인분

일부 수치는 영상 속 표현을 자동으로 정리한 값입니다. 조리 전에 원본 영상으로 한 번 확인해 주세요.

있는 재료는 체크하세요 — 체크 안 한 재료는 구매 버튼으로 바로 살 수 있어요

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도구

압력쿠커구매스태이너

조리 순서

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  1. 1

    마수르 달 1/4컵, 모웅 달 1/4컵, 차나 달 1/2컵을 씻은 후 30분간 불려둔다.

    이 단계 재료

    스태이너로 물기를 빼면 더 좋습니다.

  2. 2

    압력쿠커에 식용유 2큰술을 두르고 슬라이스한 양파 1개를 볶는다.

    이 단계 재료

    양파가 황금색이 될 때까지 볶습니다.

  3. 3

    양파가 황금색이 되면 으깬 마늘 2큰술을 넣고 1~2분간 볶는다.

    이 단계 재료

    마늘의 생맛을 없애기 위해 함께 볶습니다.

  4. 4

    닭고기 150g을 넣고 강황 가루 1/2작은술, 카슈미리 레드 칠리 가루 1/2작은술, 으깬 말린 레드 칠리 1작은술, 소금 1작은술을 넣어 3~4분간 볶는다.

    이 단계 재료

    닭고기를 크게 잘라야 나중에 결을 살리기 좋습니다.

  5. 5

    토마토 페이스트 1/2컵을 넣고 기름이 분리될 때까지 2분간 더 볶는다.

    이 단계 재료
  6. 6

    불린 렌틸콩(달)과 물 4컵을 넣고 압력쿠커 뚜껑을 닫아 2번의 휘슬이 울릴 때까지(또는 중불에서 15분간) 익힌다.

    중불

    압력쿠커가 없으면 중불에서 조리 가능합니다.

  7. 7

    익은 닭고기 결을 분리해 따로 두고, 남은 렌틸콩은 매셔로 으깬 뒤 물 1/2컵을 추가해 농도를 맞춘다.

    너무 되직하면 물을 더 넣으세요.

  8. 8

    분리해둔 닭고기 결을 다시 넣고, 타마린드 펄프 1/2컵, 그린 칠리 3~4개, 고수 잎을 넣어 중불에서 5분간 섞으며 익힌다.

    중불
    이 단계 재료
  9. 9

    지라 라이스(큐민 쌀)를 위해 정제 버터 2큰술에 시나몬, 월계수, 정향, 흑후추, 큐민 씨드 1작은술을 넣고 향을 낸다.

    이 단계 재료
  10. 10

    쌀 2컵과 물(쌀의 1.5배)을 넣고 레몬즙 1작은술, 그린 칠리 3~4개를 넣어 중불에서 5분간, 저불에서 10분간 뜸을 들여 완성한다.

    중불
    이 단계 재료

    레몬즙은 쌀을 고슬고슬하게 만듭니다.

  11. 11

    마지막 팁(Tadka)을 위해 정제 버터 2큰술에 다진 마늘 7~8알, 큐민 씨드 1작은술, 말린 레드 칠리 6개를 넣고 황금색이 될 때까지 볶은 뒤 완성된 렌틸콩 위에 붓는다.

    이 단계 재료

    마지막에 끓는 렌틸콩에 붓고 고수 잎을 뿌려 마무리합니다.

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이 영상의 핵심 팁

  • —닭고기를 크게 잘라야 나중에 결(Resha)을 분리하기 쉽습니다.
  • —렌틸콩이 너무 되직하면 물을 추가해 농도를 조절하세요.
  • —레몬즙을 쌀에 넣으면 밥알이 더 잘 살아납니다.
  • —마지막에 뜨거운 향신 기름(Tadka)을 부어 풍미를 극대화합니다.

이 레시피는 Ashus Delicacies의 원본 영상을 바탕으로 힌디어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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