아시안·구이·난이도 보통
고아식 비프 룰라드(Goan Beef Roulade) 레시피
얇게 슬라이스한 소고기 속에 감자, 당근, 소시지를 넣어 말아낸 고아식 전통 요리입니다. 매콤한 레드 마살라로 풍미를 더해 완성합니다.
#손님상#고아식
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재료
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도구
조리 순서
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- 1
카슈미르 고추 8-10개, 마늘 12알, 생강 2.5cm(1인치), 큐민 씨드 1작은술, 통후추 1작은술, 정향 1작은술, 계피 스틱 2.5cm(1인치), 자게리 1큰술을 식초와 함께 갈아 레드 마살라를 만든다.
이 단계 재료 - 2
세척한 소고기 슬라이스에 소금과 레드 마살라 2-3큰술을 넣어 밑간한다.
이 단계 재료 - 3
소고기 한 장을 접시에 놓고 그 위에 길게 썬 감자, 당근, 소시지를 차례로 올린다.
이 단계 재료 - 4
재료가 빠지지 않도록 실로 단단히 묶어 말아준다.
내용물이 떨어질 수 있으므로 실로 묶는 과정이 중요합니다.
- 5
팬에 식용유를 두르고 준비한 소고기 롤을 하나씩 넣어 10-20분간 튀기듯 익힌 뒤 따로 덜어둔다.
이 단계 재료 - 6
팬에 남은 기름에 다진 양파를 넣고 볶다가 레드 마살라 약 3큰술을 넣어 향이 올라올 때까지 볶는다.
이 단계 재료 - 7
양파와 마살라가 잘 익으면 팬에 소고기 롤을 하나씩 옮겨 담는다.
이 단계 재료불은 아주 약하게 유지합니다.
- 8
뚜껑을 덮고 약한 불에서 5-8분간 더 조리하여 완성한다.
약한불
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이 영상의 핵심 팁
- —내용물이 빠지지 않도록 실로 단단히 묶는 것이 중요하며, 먹기 직전에 실을 제거하거나 자르면 됩니다.
- —소시지는 껍질을 벗겨 사용합니다.
- —마지막 조리 단계에서는 반드시 아주 약한 불(low flame)을 유지해야 합니다.
이 레시피는 Jacklin Dcosta Pereira의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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