레시큐

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압력쿠커로 만드는 레스토랑 스타일 달식키디

 

바스마티 쌀과 두 종류의 렌틸콩을 압력쿠커로 한 번에 익힌 뒤, 향긋한 향신료로 만든 템퍼(Tadka)를 섞어 완성하는 쉽고 맛있는 인도식 요리입니다.

#혼밥#초스피드#손님상

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재료

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도구

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조리 순서

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    바스마티 쌀, 투르 달, 무르그 달을 섞어 물에 씻은 뒤 15~20분간 불려둔다.

    이 단계 재료
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    불린 쌀과 렌틸콩을 압력쿠커에 넣고 물, 강황 가루, 슬라이스한 그린 칠리, 데시 기를 함께 넣는다.

    이 단계 재료
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    압력쿠커로 10~15분간 조리한다.

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    압력쿠커 조리가 끝나면 뚜껑을 열고, 쌀의 구조를 유지하기 위해 따뜻한 물을 약간 추가하여 가볍게 섞어준다.

    이 단계 재료
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    프라이팬을 뜨겁게 달군 뒤 데시 기를 넣고 지라, 건고추, 히잉을 넣어 볶는다.

    이 단계 재료
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    양파, 마늘, 생강, 그린 칠리 혼합물을 넣고 강불에서 볶다가, 양파가 약간 익으면 토마토를 넣는다.

    강불
    이 단계 재료
  7. 7

    소금, 강황 가루, 카슈미리 레드 칠리 가루, 고수 가루를 넣고 따뜻한 물을 약간 추가한 뒤 팬을 기울이며 강하게 저어준다.

    이 단계 재료
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    완성된 템퍼(Tadka)를 압력쿠커의 쌀과 섞은 뒤, 그린 칠리, 가람 마살라, 카스토리 메티, 레몬즙, 신선한 고수를 섞어 마무리한다.

    이 단계 재료

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이 영상의 핵심 팁

  • —쌀의 식감을 살리기 위해 압력쿠커 조리 후 따뜻한 물을 추가하고 손으로 가볍게 섞는다.
  • —템퍼(Tadka)를 만들 때 팬을 기울이며 강하게 저으면 기름과 물이 만나 스모키한 풍미가 살아난다.
  • —양파가 어느 정도 익었을 때 토마토를 넣는다.

이 레시피는 Your Food Lab의 원본 영상을 바탕으로 힌디어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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