중동·아프리카·샐러드·난이도 쉬움

레트로 감성 가득! 상큼한 중동식 샐러드 타불레 만들기

Name: 레트로 감성 가득! 상큼한 중동식 샐러드 타불레 만들기
Yield: 가족 식사량
Cuisine: 중동·아프리카
Ingredients: 파슬리(Parsley); 토마토(Tomato); 양파(Onion); 레몬즙(Lemon juice); 올리브유(Olive oil); 말린 민트(Dried mint); 소금(Salt)

신선한 채소와 레몬즙, 올리브유를 활용해 만드는 상큼한 중동식 샐러드 타불레 레시피입니다.

#손님상#다이어트#중동식

유튜브 채널 اكلات لبنان aklat lubnan

공식 유튜브 플레이어 — 조회수·수익은 원작자에게 갑니다

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

재료

기준 가족 식사량

이 영상은 계량을 알려주지 않아 조리 순서 중심으로 정리했습니다. 분량은 원본 영상을 참고해 주세요.

조리 순서

타임코드를 누르면 영상이 이동하고, 재생 중엔 지금 장면의 단계가 표시됩니다 · 재료 칩을 누르면 준비 완료로 체크됩니다

1
파슬리, 토마토, 양파를 잘게 다져 준비한다.
이 단계 재료
2
준비된 재료에 레몬즙과 소스를 넣는다.
이 단계 재료
3
말린 민트와 올리브유를 넣고 잘 섞는다.
이 단계 재료
4
소금으로 마지막 간을 맞춘다.
이 단계 재료

이 레시피로 요리해 보셨나요?

만들어봤어요를 누르면 내 요리 기록으로 남아요

이 영상의 핵심 팁

—레몬즙과 올리브유는 타불레의 가장 중요한 핵심 재료이다.
—채소의 수분이 나오지 않도록 잘 버무려 완성한다.

이 레시피는 اكلات لبنان aklat lubnan의 원본 영상을 바탕으로 아랍어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.