아시안·샐러드·난이도 보통
새우 망고 샐러드: 상큼하고 매콤한 동남아풍 샐러드
신선한 새우를 반으로 갈라 조리하여 식감을 살리고, 아삭한 오이와 달콤한 망고, 향긋한 허브를 곁들인 상큼한 샐러드입니다.
#초스피드#손님상#샐러드
공식 유튜브 플레이어 — 조회수·수익은 원작자에게 갑니다
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
재료
있는 재료는 체크하세요 — 체크 안 한 재료는 구매 버튼으로 바로 살 수 있어요
조리 순서
타임코드를 누르면 영상이 이동하고, 재생 중엔 지금 장면의 단계가 표시됩니다 · 재료 칩을 누르면 준비 완료로 체크됩니다 · 단계의 ⏱ 시간 칩을 누르면 타이머가 돌아갑니다
- 1
새우의 껍질을 벗기되, 꼬리 부분의 살(tail meat)이 남도록 조심스럽게 분리한다.
이 단계 재료껍질을 벗긴 후 남은 껍질은 나중에 새우 육수를 만드는 데 사용할 수 있다.
- 2
새우를 세로로 반 갈라(half lengthwise) 배를 열고 소화기관(vein)을 제거한다.
이 단계 재료배를 갈라 조리하면 나중에 삶았을 때 예쁜 나선형 모양이 된다.
- 3
물에 레몬과 소금 1작은술을 넣고 끓인 뒤, 10~15분간 우려낸 레몬수를 준비한다.
이 단계 재료레몬수를 미리 만들어 두면 산미가 강해져 드레싱 베이스로 좋다.
- 4
준비된 레몬수에 새우를 넣고 약 20초간 저어준 뒤, 불을 끄고 4~5분간 그대로 두어 천천히 익힌다.
이 단계 재료천천히 익힐수록 새우가 더 부드러워진다.
- 5
오이는 씨 부분을 제외하고 얇게 슬라이스하고, 망고는 껍질을 벗겨 얇은 조각으로 준비한다.
이 단계 재료오이 씨를 제거해야 식감이 깔끔하다.
- 6
샬롯을 얇게 슬라이스하고, 고수와 민트, 프레슬로 고추, 타이 바질을 손질하여 준비한다.
이 단계 재료허브는 신선할 때 사용한다.
- 7
콜라투라, 레몬즙, 설탕, 얇게 썬 마늘, 생강, 마늘종을 섞어 드레싱을 만든다.
이 단계 재료마늘과 생강의 풍미가 드레싱에 배도록 10분 정도 두었다가 사용한다.
- 8
접시에 망고, 오이, 샬롯, 허브 등을 배치한 뒤 드레싱을 뿌리고 마지막에 액상 쇼유를 살짝 뿌린다.
이 단계 재료재료를 무작위로 배치하되 우아한 느낌을 준다.
이 레시피로 요리해 보셨나요?
만들어봤어요를 누르면 내 요리 기록으로 남아요
이 영상의 핵심 팁
- —새우 조리: 꼬리 살을 남기면 시각적으로 아름답고 버리는 것 없이 더 많은 양을 먹을 수 있다.
- —새우 조리: 배를 갈라 조리하면 삶았을 때 예쁜 나선형(curl) 모양이 된다.
- —새우 조리: 너무 뜨거운 물보다 불을 끄고 잔열로 천천히 익히는 것이 더 부드럽다.
- —드레싱: 산미(레몬, 콜라투라)와 설탕의 비율을 맞추는 것이 중요하다.
- —허브: 고수와 민트의 조합은 매우 잘 어울린다.
이 레시피는 Andrew Zimmern의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
이런 레시피는 어때요
9:14매콤 새콤한 태국식 파파야 쌀국수 샐러드
School of Wok
3:04태국식 그린 파파야 샐러드(Som Tum) 레시피
CiCi Li, Asian Home Cooking
5:07글라스누들 샐러드(vermicelli salad) 만들기
yamyamfoods
4:45태국식 매콤한 돼지고기 샐러드 남톡 만들기
Marion Grasby
14:17남은 스테이크로 만드는 태국식 고기 샐러드
J. Kenji López-Alt
5:32매콤하고 상큼한 태국식 소고기 샐러드 만들기
Nin is Cooking
4:21태국식 칠리 샐러드 10분 완성
ThaiChef Food
29:39현지 맛 그대로! 솜땀·파타이·푸파폼 커리 만들기
승우아빠