아시안·국·수프·찌개·난이도 어려움
남인도식 미트볼 커리 럭셔리한 풍미의 완성
남인도 향신료와 코코넛 크림을 사용한 풍부하고 고급스러운 미트볼 커리입니다.
#손님상#남인도식
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재료
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조리 순서
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- 1
다진 소고기(또는 양고기) 600g에 볶은 병아리콩 가루 3큰술, 다진 생강, 다진 마늘 4알, 슬라이스한 그린 칠리 3~4개, 큐민 씨드 0.5작은술, 펜넬 씨드 1작은술, 고수 가루 1.5작은술, 마일드 칠리 파우더 1작은술, 시나몬 스틱 1개를 넣는다.
이 단계 재료시나몬은 너무 많이 넣지 않도록 주의한다.
- 2
물 2큰술을 넣어 거친 페이스트 형태로 섞은 뒤, 다진 적양파 2개, 커리 잎 1줄기, 다진 고수 잎 3큰술, 계란 1개, 소금 0.25작스러운 넣어 손으로 부드럽게 섞는다.
이 단계 재료너무 세게 치대면 미트볼이 단단해지므로 재료가 섞일 정도로만 가볍게 섞는다.
- 3
반죽을 라임 크기 정도로 둥글게 빚어 종이 호일을 깐 트레이에 올린 뒤 냉동실에 10~15분간 넣어둔다.
너무 꽉 뭉치지 않게 부드러운 압력으로 빚는다.
- 4
타마린드 펄프를 끓인 물에 불려두고, 적양파 1개, 마늘 3알, 토마토 2개를 각각 다져 준비한다.
이 단계 재료타마린드는 나중에 씨를 걸러낸 용액만 사용한다.
- 5
팬에 식용유 1/4~1/2컵을 두르고 열이 오르면 미트볼을 넣어 굽는다. 한 면이 황금색이 되면 뒤집는다.
이 단계 재료미트볼이 너무 갈색이 되거나 완전히 익지 않도록 주의한다. 나중에 커리 소스에서 다시 익히기 때문이다.
- 6
다른 팬에 식용유 2큰술을 두르고 겨자 씨드 0.25작은술을 넣어 톡톡 터지면 펜넬 씨드 0.5작은술을 넣는다. 향이 올라오면 커리 잎 1큰술과 다진 적양파를 넣어 볶는다.
이 단계 재료겨자 씨드가 먼저 터져야 한다.
- 7
양파가 부드러워지면 다진 마늘을 넣고 약불에서 향이 나도록 볶은 뒤, 1차로 튀겨둔 미트볼의 기름을 섞은 뒤 미트볼을 넣는다.
약불이 단계 재료양파가 너무 타지 않게 주의한다.
- 8
양파와 마늘이 황금색이 되면 마일드 칠리 파우더 1작은술, 고수 가루 1.5큰술, 강황 가루 0.25작은술을 넣고 섞은 뒤 다진 토마토를 넣는다.
이 단계 재료토마토가 으깨질 때까지 볶는다.
- 9
토마토가 으깨지면 물 4컵과 타마린드 용액 2국자, 소금 0.5작은술, 아사포에티다 0.25작은술을 넣고 끓인다.
이 단계 재료타마린드를 너무 많이 넣으면 너무 시어질 수 있다.
- 10
끓는 소스에 남은 미트볼 조각들과 남은 미트볼들을 넣고 약불~중불에서 20분간 끓인다.
약불 → 중불미트볼이 속까지 익고 풍미를 흡수하도록 천천히 조리한다.
- 11
코코넛 크림 100~150ml를 넣고 팬을 흔들어 섞는다.
이 단계 재료국자를 사용하면 미트볼이 깨질 수 있으므로 팬을 흔들거나 부드럽게 섞는다.
- 12
마지막으로 기름에 튀긴 마늘(식용유에 튀긴 마늘)을 넣고 흑후추 0.25작은술과 고수 잎을 넣어 마무리한다.
이 단계 재료마늘을 튀기기 전 물에 헹궈 물기를 제거하면 타지 않는다.
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이 영상의 핵심 팁
- —미트볼을 너무 꽉 뭉치면 식감이 단단해지므로 주의한다.
- —미트볼을 완전히 익히지 않고 겉면만 익혀두면 나중에 커리 소스에서 속까지 부드럽게 익는다.
- —타마린드 용액은 산도를 조절하기 위해 적당량만 사용한다.
- —코코넛 크림은 마지막에 부드러운 질감을 위해 사용하며, 필요에 따라 추가한다.
이 레시피는 Recipes are Simple의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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