한식·밥·죽·덮밥·난이도 보통
무소보로덮밥(무 돼지고기 볶음덮밥) 5분 완성 밥도둑
무의 식감과 돼지고기의 감칠맛이 어우러진 덮밥입니다. 무를 먼저 절여 수분을 뺀 뒤 고기와 함께 볶아내어 쫀득하고 부드러운 식감을 살리는 것이 핵심입니다.
#혼밥#초스피드#밥도둑#한그릇요리
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재료
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조리 순서
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- 1
무를 가늘게 채 썰어 소금 1스푼, 물엿 또는 올리고당 2스푼을 넣고 버무려 둡니다.
이 단계 재료삼투압 현상으로 무의 수분을 빼주면 나중에 무가 부서지지 않고 쫀득한 식감이 살아납니다.
- 2
피망 2개는 작게 다지듯 썰고, 쪽파는 잘게 썹니다.
이 단계 재료피망 대신 양파, 대파, 고추를 사용해도 됩니다.
- 3
넓은 팬에 식용유 또는 올리브유 4스푼을 두르고 돼지고기 다짐육 600g을 넣어 색이 날 때까지 약 5분간 충분히 볶습니다.
이 단계 재료고기 수분이 날아가고 노릇해질 때까지 볶아야 감칠맛이 살아납니다.
- 4
다진 마늘 2스푼과 물기를 꽉 짠 무를 넣어 함께 볶습니다.
이 단계 재료무의 물기를 꽉 짜서 넣어야 조리 시 물이 너무 많이 생기지 않습니다.
- 5
간장 4스푼, 참치액 1스푼, 설탕 2스푼, 후추를 약간, 염장 조미다시마 1~2스푼을 넣고 섞습니다.
이 단계 재료염장 조미다시마(쇼콤부)는 짭조름한 감칠맛을 더해줍니다.
- 6
중간중간 뒤집으며 약 5분간 더 익힙니다. 무가 부드러워지고 팬 바닥의 물기가 거의 없어질 때까지 볶습니다.
무에서 나오는 물기를 다시 흡수시키듯 볶아야 합니다.
- 7
피망을 넣어 짧게 볶은 뒤, 간을 확인하고 참기름 한 바퀴와 통깨를 뿌려 마무리합니다. 취향에 따라 고추기름을 추가합니다.
이 단계 재료피망의 색감이 살아있을 정도로만 짧게 볶아야 풍미가 좋습니다.
- 8
그릇에 밥을 담고 완성된 무소보로를 넉넉히 올린 뒤, 쪽파와 달걀프라이를 곁들여 완성합니다.
이 단계 재료쪽파를 듬뿍 올리면 파 향이 더해져 맛있습니다.
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이 영상의 핵심 팁
- —무의 수분을 빼는 법: 소금과 물엿으로 절인 뒤 물기를 꽉 짜면 쫀득한 식감을 유지할 수 있습니다.
- —고기 볶기: 고기 수분이 거의 없어질 때까지 충분히 볶아야 감칠맛이 극대화됩니다.
- —비법 재료: 염장 조미다시마(쇼콤부)를 사용하면 입에 착 붙는 감칠맛을 낼 수 있습니다.
- —대체 재료: 피망 대신 양파나 대파를 사용해도 좋으며, 쪽파 대신 대파를 사용해도 됩니다.
- —매콤한 맛: 어른들이 드실 경우 고추기름을 추가하면 좋습니다.
이 레시피는 밥상차려주는남자의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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