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전통 방식의 스모키 레드 렌틸 달 타드카
붉은 렌틸콩을 삶은 뒤, 향신료를 볶아 기름을 내어 풍미를 더한 인도식 전통 요리입니다.
#혼밥#전통식#인도요리
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재료
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조리 순서
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- 1
물에 불려둔 레드 렌틸 1컵과 다진 양파, 토마토 퓨레, 커리 가루 1작은술, 강황 가루 1작은술, 고춧가루, 히로를 냄비에 넣는다.
이 단계 재료레드 렌틸은 미리 물에 불려 준비한다.
- 2
물 2~3컵과 레몬즙을 넣고 끓인 뒤, 소금과 후추로 간을 한다.
이 단계 재료 - 3
끓기 시작하면 불을 낮추어 약 30분간 푹 삶는다.
중약불에서 조리한다.
- 4
숯(차콜)을 이용해 훈연한 뒤, 기름(기 또는 식용유)에 고수 씨앗 1큰술, 큐민 씨앗 1작은술, 고춧가루 1작은술, 페누그릭 잎 2~3큰술, 마늘 2~3알을 넣고 향신료를 볶는다.
이 단계 재료기름에 향신료를 볶아 풍미를 끌어올린다.
- 5
볶아진 향신료 혼합물을 렌틸 요리에 붓고 망고 파우더 0.5작은술과 가람 마살라 0.5작은술을 섞어 마무리한다.
이 단계 재료망고 파우더와 가람 마살라는 마지막에 넣어 풍미를 더한다.
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이 영상의 핵심 팁
- —훈연법: 숯을 사용하여 요리에 스모키한 향을 입힌다.
- —향신료 조리: 기름에 향신료를 볶는 과정은 요리의 핵심적인 풍미를 결정한다.
이 레시피는 Henri-Luc's recipes의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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