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아도보 플래이크(Adobo Flakes) 초간단 레시피
닭가슴살을 아도보 양념에 졸인 뒤, 잘게 찢어 바삭하게 튀겨낸 필리핀식 요리입니다.
#초스피드#야식#손님상
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재료
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조리 순서
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- 1
닭가슴살 1kg을 깨끗이 씻은 후 두 갈래로 찢어 준비한다.
이 단계 재료 - 2
냄비에 닭가슴살, 마늘 8알, 양파 1개, 월계수 잎, 고추, 백후수 2작은술, 시즈닝 파우더 1작리는, 간장 3큰술, 식초 1/2컵, 굴소스 2큰술, 황설탕 2큰술, 물 3/4컵을 모두 넣는다.
이 단계 재료 - 3
불을 켜고 닭가슴살이 부드럽게 익을 때까지 약 30분간 졸인다.
이 단계 재료식초를 넣은 후에는 젓지 않는다.
- 4
익은 닭가슴살을 건져내어 식힌 뒤, 결대로 잘게 찢는다.
이 단계 재료 - 5
찢어둔 닭가슴살에 남은 아도보 소스를 부어 버무린다.
이 단계 재료 - 6
팬에 식용유를 두르고 중고온(medium to high heat)에서 닭가슴살을 황금빛 갈색이 될 때까지 튀긴다.
이 단계 재료한 번에 너무 많은 양을 넣지 않아야 바삭하다.
- 7
바삭하게 튀겨진 아도보 플래이크를 완성한다.
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이 영상의 핵심 팁
- —식초를 넣은 직후에는 젓지 않는 것이 좋다.
- —닭가슴살을 식힌 후 결대로 찢어야 모양이 잘 잡힌다.
- —튀길 때는 기름 온도를 충분히 높인 상태에서 중고온으로 조리해야 바삭하다.
이 레시피는 Esie Austria의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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