레시

한식·찜·조림·난이도 보통

초간단 10분 완성! 대패삼겹살 야채찜 레시피

 

얇은 고기와 신선한 숙주, 다양한 채소를 활용해 담백하고 건강하게 즐기는 초스피드 찜 요리입니다.

#초스피드#건강식#다이어트#집밥

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저수분 조리 · 다층 스테인리스 조리기구 기준
다층 스테인리스 조리기구로 만든 레시피예요. 일반 조리기구에서는 물·불 조절이 다를 수 있어요.

재료

기준 2인분

일부 수치는 영상 속 표현을 자동으로 정리한 값입니다. 조리 전에 원본 영상으로 한 번 확인해 주세요.

있는 재료는 체크하세요 — 체크 안 한 재료는 구매 버튼으로 바로 살 수 있어요

도구

찜기(냄비)구매채칼/칼구매

조리 순서

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  1. 1

    숙주를 깨끗하게 씻어 준비한다.

    이 단계 재료
  2. 2

    대파, 당근, 버섯, 파프리카 등 야채는 숙주 길이 정도로 채 썰고, 알배기 배추는 길게 썬다.

    이 단계 재료
  3. 3

    특제 소스를 위해 양조간장 4T, 매실청 4T, 물 4T, 식초 2T, 다진마늘 1T, 다진청양고추 1T, 연겨자 1t를 섞어 준비한다.

    이 단계 재료
  4. 4

    찜기에 물 약 500ml를 넣은 뒤, 채 썬 야채와 숙주를 골고루 섞어 올린다.

    이 단계 재료
  5. 5

    그 위에 알배기 배추를 깔고 대패삼겹살 400g을 올린 뒤 소금과 후추로 약간 간을 한다.

    이 단계 재료
  6. 6

    뚜껑을 덮고 물이 끓기 시작하면 센불에서 10분간 쪄낸다.

    센불

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이 영상의 핵심 팁

  • 고기와 숙소의 비율은 거의 1:1로 맞추면 좋습니다.
  • 파프리카는 뒤집어서 썰어야 채가 잘 썰립니다.
  • 고기에 소금을 약간 뿌려 간을 하면 먹기 더 편합니다.
  • 알배기 배추를 깔아두면 나중에 고기를 싸 먹기 편리하고 모양도 예쁩니다.

이 레시피는 맛있는집밥_뚜루뚜요리의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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