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터키식 가지 메제: 마늘 요거트와 토마토 소스를 곁들인 요리
튀긴 가지와 고추, 그리고 부드러운 마늘 요거트와 매콤한 토마토 소스가 어우러진 터키식 전채 요리입니다.
#혼밥#손님상#에피타이저
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재료
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조리 순서
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- 1
가지 750g을 줄무늬 모양으로 껍질을 벗긴 후, 약 2cm 크기의 큐브 형태로 썬다.
이 단계 재료껍질을 줄무늬로 벗기면 모양이 예쁩니다.
- 2
큰 볼에 가지를 넣고 소금 1작은술을 뿌린 뒤, 잠길 정도의 물을 부어 15분간 둔다.
이 단계 재료소금물은 가지의 쓴맛을 줄여줍니다.
- 3
15분 후 물기를 빼고 키친타월로 물기를 닦는다.
- 4
그린 칠리 250g과 레드 파프리카 200g을 중간 크기로 썰어둔다.
이 단계 재료 - 5
튀김 팬에 식용유 1L를 붓고 160°C가 되면 가지를 나누어 넣어 황금색이 될 때까지 튀긴 후 종이 타월로 옮긴다.
160도이 단계 재료 - 6
같은 기름에 파프리카를 넣고 5분간 튀겨 아삭하게 익으면 종이 타월로 옮긴다.
- 7
그다음 칠리를 튀긴 후 종이 타월에 옮겨둔다.
- 8
소스 팬에 올리브 오일 2큰술를 두르고 중약불에서 토마토 페이스트 1큰술와 다진 마늘 1알(선택)을 넣어 향이 날 때까지 1-2분간 볶는다.
중약불이 단계 재료 - 9
으깬 토마토 400g, 소금 1작은술, 풀리비르 1작은술, 후추 1/2작은술를 넣고 섞는다.
이 단계 재료 - 10
물 1/2컵(선선택)을 넣고 저으면서 약불에서 20분간 졸인다.
약불 - 11
믹싱 볼에 요거트 500g, 다진 마늘 2알, 소금 1작은술을 넣고 크림처럼 부드러워질 때까지 휘젓는다.
이 단계 재료 - 12
서빙 플레이트에 마늘 요거트를 먼저 깔고, 그 위에 튀긴 가지, 칠리, 파프리카를 올린다.
이 단계 재료 - 13
마지막으로 토마토 소스를 얹고 취향에 따라 파슬리를 뿌려 완성한다.
이 단계 재료
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이 영상의 핵심 팁
- —가지의 쓴맛을 줄이려면 소금물에 15분간 담가두는 것이 좋습니다.
- —토마토 소스 제조 시 토마토가 너무 뻑뻑하면 물 1/2컵을 추가하세요.
- —마지막에 굽거나 튀긴 빵을 곁들여 먹으면 좋습니다.
이 레시피는 Hungry Man Kitchen의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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