양식·전·부침·난이도 보통
채소 프리타타 레시피
감자와 다양한 채소를 활용해 만드는 영양 가득한 프리타타입니다.
#손님상#다이어트
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재료
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조리 순서
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- 1
러셋 감자 453g(1 lb)를 중불(Medium Heat)에서 25분간 익힌다.
중불이 단계 재료 - 2
감자가 익으면 중불(Medium Heat)에서 20분간 더 조리한다.
중불 - 3
무염 버터 1큰술를 팬에 두른다.
이 단계 재료 - 4
준비된 재료에 완두콩 142g(5 oz)를 넣는다.
이 단계 재료 - 5
계란 4개를 풀고 소금과 후추로 간을 한다.
이 단계 재료 - 6
175°C(350°F)(1770) 오븐에서 1시간 동안 굽는다.
175도
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이 영상의 핵심 팁
- —완두콩은 통조림이나 미리 익혀둔 것을 사용한다.
- —오븐 온도는 350°F(1770)로 설정한다.
이 레시피는 Aashpazi.com의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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