아시안·밥·죽·덮밥·난이도 쉬움
실패 없는 쫀득한 사부다나 키치디 레시렉피
물에 불린 타피오카 펄과 볶은 땅콩을 활용해 끈적이지 않고 고소하게 만드는 인도식 아침 식사 메뉴입니다.
#아침식사#초스피드#인도요리
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재료
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조리 순서
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- 1
사부다나 1컵을 물에 깨끗이 씻은 후, 평평한 접시에 펼쳐서 약 6-7시간 동안 불린다.
이 단계 재료물이 너무 많지 않게 주의하며, 중간에 건조해지면 물을 살짝 뿌려준다.
- 2
불린 사부다나에 설탕 2-3작은술, 소금, 고수 잎 2큰술, 볶은 땅콩 3/4컵, 레몬즙을 넣고 가볍게 섞는다.
이 단계 재료사부다나 알갱이가 깨지지 않도록 손이나 스푼으로 살살 섞는다.
- 3
팬에 식용유 1큰술을 두르고 열이 오르면 큐민 씨드 1작은술, 카레 잎 6-7장, 그린 칠리 4개를 넣어 몇 초간 볶는다.
이 단계 재료 - 4
팬에 삶은 감자 2개를 넣고 1-2분간 조리한 뒤 불을 끈다.
이 단계 재료불을 먼저 꺼야 사부다나가 너무 익어 끈적해지는 것을 방지할 수 있다.
- 5
불이 꺼진 팬에 준비한 사부다나 혼합물을 넣고 빠르게 섞은 뒤, 뚜껑을 덮고 약불에서 2분 이내로 조리한다.
약불이 단계 재료
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이 영상의 핵심 팁
- —사부다나 불리기: 물 양을 너무 많이 잡지 않도록 주의하며 최소 6-7시간은 불려야 한다.
- —식감 조절: 모든 재료를 미리 혼합해 두면 식감이 더 좋아진다.
- —끈적임 방지: 감자를 익힌 후 반드시 불을 끄고 사부다나를 넣어야 알갱이가 퍼지지 않는다.
- —보관 및 서빙: 나중에 먹으려면 조리 후 바로 섞어두었다가, 먹기 직전에 다시 데워 먹는다.
이 레시피는 Rajshri Food의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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