양식·샐러드·난이도 보통
아삭한 식감이 일품인 상큼한 주키니(애호박) 마리네이드 샐러드
살짝 데쳐 아삭함을 살린 주키니에 레몬과 코리앤더 씨드의 향긋함, 그리고 달콤새콤한 가스트릭 소스를 더해 만든 상큼한 샐러드입니다.
#혼밥#초스피드#여름요리#사이드디쉬
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재료
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조리 순서
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- 1
레몬의 제스트를 갈고, 즙을 짜서 준비한다.
이 단계 재료껍질이 너무 두꺼우면 식감이 나쁠 수 있으므로 적당히 간다.
- 2
코리앤더 씨드 1작은술을 살짝 으깨어 향을 끌어올린다.
이 단계 재료 - 3
주키니를 만돌린이나 칼로 얇게 슬라이스한다.
이 단계 재료껍질이 얇은 작은 주키니가 더 좋다.
- 4
끓는 물(소금 1큰술 포함)에 주키니 슬라이스를 넣고 최대 2분간 데친다.
이 단계 재료슬라이스가 매우 얇으므로 1분 내외로 짧게 조리하는 것을 권장한다.
- 5
데친 주키니를 건져 물기를 빠르게 제거한 뒤, 넓은 접시에 겹치지 않게 펼쳐 놓는다.
이 단계 재료 - 6
펼쳐진 주키니 위에 레몬 제스트, 레몬즙, 코리앤더 씨드를 뿌린다.
이 단계 재료 - 7
냄비에 설탕 30g과 물 약 1큰술을 넣고 중강불에서 녹여 캐러멜 색이 나도록 가열한 뒤, 식초를 넣어 가스트릭 소스를 만든다.
강불이 단계 재료설탕이 녹아 색이 변하면 즉시 식초를 부어준다.
- 8
완성된 뜨거운 가스트릭 소스를 주키니 위에 골고루 뿌린 뒤 냉장고에서 최소 2시간 동안 숙성시킨다.
이 단계 재료냉장 보관을 통해 맛이 스며들게 한다.
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이 영상의 핵심 팁
- —주키니는 껍질째 사용하며, 아주 작은 크기의 주키니를 써야 식감이 부드럽고 아삭하다.
- —데친 후 물기를 잘 제거해야 맛이 흐려지지 않는다.
- —가스트릭 소스는 뜨거운 상태로 부어야 설탕이 굳지 않고 골고루 퍼진다.
- —냉장 숙성 후 차갑게 먹는 것이 가장 맛있으며, 최대 48시간까지 보관 가능하다.
이 레시피는 French Cooking Academy의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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