양식·찜·조림·난이도 보통
미슐랭 셰프의 전통과 현대를 넘나드는 스토카피소 레시피 3종
노르웨이산 대구(Stockfish)를 활용한 이탈리아 나폴리 전통 방식의 수프, 샐러드, 파스타 요리입니다.
#전통식#미슐랭#해산물
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조리 순서
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- 1
스토카피소(Stoccafisso)를 물에 3~5일간 불린다.
이 단계 재료캄파니아 지역에서는 석회와 중탄산염을 사용해 더 하얗게 만들기도 한다.
- 2
스토카피소 꼬리 부분을 가볍게 두드린 후 지느러미를 제거한다.
이 단계 재료 - 3
팬에 감자와 쥬키니호박을 먼저 넣고 스토카피소 꼬리를 올린 뒤 물이 잠길 정도로 부은 후 약 20분간 조리한다.
이 단계 재료 - 4
감자가 익으면 토마토를 넣고 5분 더 조리한 뒤 접시에 담는다. 바닥에는 딱딱한 빵을 깔고 재료들을 올린다.
이 단계 재료 - 5
스토카피소 필레를 찜기에 넣고 약 20분간 찌더니 결대로 찢어 준비한다.
이 단계 재료 - 6
사과 식초, 고추, 콜라투라 디 알리치를 섞은 마리네이드에 당근, 양파, 쥬키니호박을 넣어 하룻밤 숙성한다.
이 단계 재료 - 7
생크림과 레몬즙을 섞어 하룻밤 숙성한 사워크림을 만든다.
이 단계 재료 - 8
접시 바닥에 사워크림을 깔고 스토카피소와 마리네이드된 채소를 올린 뒤 마지막으로 올리브 가루를 뿌린다.
이 단계 재료 - 9
팬에 마늘과 기름을 두르고 토마토를 넣어 볶다가 10분 후 갈아서 소스를 만든다. 다시 팬에 옮겨 10분간 졸인 뒤 블렌더로 부드럽게 만든다.
이 단계 재료 - 10
마늘과 기름이 있는 팬에 해초를 넣고 볶다가 물을 넣어 파스타를 삶는다. 면이 거의 익었을 때 토마토 소스와 스토카피소 일부를 넣는다.
이 단계 재료 - 11
면이 알덴테 상태가 되면 불을 끄고 남은 토마토 크림, 라임 제스트, 바질, 스토카피소를 넣어 완성한다.
이 단계 재료
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이 영상의 핵심 팁
- —스토카피소는 노르웨이산 건조 대구로, 조리 전 물에 충분히 불리는 과정이 필수적이다.
- —스토카피소 샐리드에서 생크림과 레몬즙의 비율은 핵심적인 맛을 결정한다.
- —파스타 요리는 국물이 있는 수프 형태로 조리하여 면의 식감을 살린다.
이 레시피는 Italia Squisita의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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