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콩 커리 15분 완성! 밥과 차파티에 어울리는 맛있는 레시피
신선한 그린 빈을 향긋한 마살라 페이스트와 함께 끓여낸 건강하고 맛있는 커리입니다.
#혼밥#초스피드#건강식#사이드디쉬
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재료
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도구
조리 순서
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- 1
양파 2개, 민트 잎 한 줌, 고수 잎 한 줌, 마늘 7알, 생강, 그린 칠리 1개를 믹서기에 넣고 부드러운 페이스트가 될 때까지 갈아준다.
이 단계 재료생강과 그린 칠리는 적당한 크기로 잘라 넣는다.
- 2
카다이(Kaddai)에 식용유 4큰술을 두르고 큐민 씨드 1작은술을 넣어 살짝 볶는다.
이 단계 재료 - 3
준비한 마살라 페이스트를 넣고 중약불에서 약 10분간 수분이 날아가고 생맛이 사라질 때까지 볶는다.
중약불페이스트의 생맛을 없애기 위해 충분히 볶는 것이 중요하다.
- 4
강황 가루 1/4작은술, 카슈미르 레드 칠리 파우더 2작은술, 고수 가루 1작은술, 소금 1작은술, 가람 마살라 1/2작은술을 넣고 잘 섞는다.
이 단계 재료 - 5
잘게 자른 그린 빈 200g을 넣고 마살라와 잘 버무린 뒤, 물 2컵을 붓는다.
이 단계 재료 - 6
뚜껑을 닫고 중불에서 약 5분간 익힌다.
중불 - 7
잘 저어둔 커드 5큰술을 넣고 간을 확인한 뒤, 필요하면 소금을 추가한다.
이 단계 재료커드는 넣기 전에 미리 잘 저어 준비한다.
- 8
다시 뚜껑을 닫고 5분간 더 조리한 뒤, 마지막으로 다진 고수 잎을 뿌려 완성한다.
이 단계 재료기름이 분리되어 나오면 완성 신호다.
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이 영상의 핵심 팁
- —마살라 페이스트를 볶을 때 수분이 완전히 증발하고 생맛이 사라질 때까지 충분히 볶아야 맛이 깊어진다.
- —커드를 넣을 때는 덩어리가 지지 않도록 미리 잘 저어서 사용한다.
- —기름이 분리되어 나오는 것은 조리가 잘 되었다는 신호이다.
이 레시피는 HomeCookingShow의 원본 영상을 바탕으로 영어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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