한식·볶음·난이도 쉬움
땅콩버터와 라오간마로 감칠맛을 살린 고소한 멸치볶음
마요네즈 대신 땅콩버터를 넣어 고소함을 극대화하고, 라오간마로 감칠맛을 더한 특별한 멸치볶음 레시피입니다.
#밑반찬#밥반찬#초스피드#고소한
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재료
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조리 순서
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- 1
팬에 기름 없이 잔멸치 250g을 올리고 약한 불에서 수분이 날아가도록 은은하게 볶는다.
약한불이 단계 재료불이 세면 멸치가 타기 쉬우므로 주의한다.
- 2
대파(흰 부분 1/2개), 마늘, 청양고추를 잘게 썰어 준비한다. 청양고추는 십자로 칼집을 내 씨를 털어낸다.
이 단계 재료매운 것을 싫어하면 청양고고는 생략 가능하다.
- 3
볶아진 멸치는 약간 아삭할 정도로 볶아진 상태에서 채에 걸러 가루를 제거한 뒤, 가루를 제외한 멸치를 다른 볼에 옮겨 담는다.
수분이 날아가며 양이 줄어들 때까지 볶는다. 너무 아삭하면 탄 것이니 주의한다.
- 4
준비한 채소 볼에 설탕 3스푼, 올리고당 5스푼, 고추기름 5스푼, 땅콩버터 3스푼, 라오간마 2스푼을 넣고 잘 섞어 양념장을 만든다.
이 단계 재료마른 재료부터 계량하면 도구를 씻는 번거로움을 줄일 수 있다.
- 5
멸치가 담긴 볼에 만들어둔 양념을 넣고 골고루 버무린다.
마요네즈 대신 땅콩버터를 사용해 고소함을 살린다.
- 6
완성된 멸치볶음 위에 깨를 뿌려 마무리한다.
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이 영상의 핵심 팁
- —멸치를 볶을 때 수분을 날려주는 것이 중요하며, 너무 세게 볶으면 탈 수 있으니 약불을 유지한다.
- —바닥에 가라앉은 멸치 가루를 채로 걸러내야 깔끔한 식감을 유지할 수 있다.
- —땅콩버터는 마요네즈의 역할을 대신하며 고소한 맛을 책임진다.
- —라오간마를 넣으면 은은한 매운맛과 감칠맛이 더해진다.
이 레시피는 이연복의 복주머니의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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