레시큐

양식·구이·난이도 보통

셰프의 레시피: 로즈마리 안초비 페이스트와 양 안심 구이

 

신선한 로즈마리와 짭조름한 안초비를 절구로 정성스럽게 빻아 만든 풍미 가득한 페이스트를 활용한 요리입니다. 잘 구워진 양 안심과 조화로운 맛을 선사합니다.

#손님상#로스앤스

유튜브 채널 Aden Films

공식 유튜브 플레이어 — 조회수·수익은 원작자에게 갑니다

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

재료

기준 2인분

있는 재료는 체크하세요 — 체크 안 한 재료는 구매 버튼으로 바로 살 수 있어요

  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매
  • 구매

도구

숯불 그릴(备长炭)구매절구와 절구공이(研钵和杵)구매

조리 순서

타임코드를 누르면 영상이 이동하고, 재생 중엔 지금 장면의 단계가 표시됩니다 · 재료 칩을 누르면 준비 완료로 체크됩니다

  1. 1

    마늘과 로즈마리를 넣은 양 안심을 기름에 재워 하루 동안 숙성시킨다.

    이 단계 재료

    밤새 숙성하여 풍미를 입힌다.

  2. 2

    숯불 그릴(备长炭)에서 양 안심을 천천히 구워 지방을 뽑아낸다.

    이 단계 재료

    낮은 열에서부터 천천히 지방을 녹여내는 것이 핵심이다.

  3. 3

    로즈마리 잎을 따서 절구에 넣고 잘게 다진다.

    이 단계 재료

    단순히 다지는 것이 아니라 페이스트가 되도록 짓이기듯 다져야 한다.

  4. 4

    다진 로즈마리에 안초비와 소금 한 꼬집을 넣고 절구로 강하게 문질러 페이스트 형태로 만든다.

    이 단계 재료

    소금은 연마 역할을 하며, 로즈마리 기름이 나올 때까지 힘껏 문질러야 유화가 잘 된다.

  5. 5

    만들어진 페이스트에 레몬즙을 넣어 재료를 결합시킨다.

    이 단계 재료

    레몬즙은 재료들을 하나로 묶어주는 역할을 한다.

  6. 6

    레몬즙이 섞인 페이스트에 고품질의 엑스트라 버진 올리브유를 부어 유화시킨다.

    이 단계 재료

    기름과 레몬즙이 섞여 불안정한 유화 상태가 될 때까지 잘 섞는다.

  7. 7

    완성된 페이스트를 구워진 양 안심에 곁들인다.

    이 단계 재료

    고기 자체에는 이미 안초비와 소금이 들어있으므로 별도의 소금 간은 하지 않는다.

이 레시피로 요리해 보셨나요?

만들어봤어요를 누르면 내 요리 기록으로 남아요

이 영상의 핵심 팁

  • —로즈마리 페이스트 제조 시: 단순히 잘게 써는 것이 아니라, 절구로 힘껏 문질러 로즈마리 오일이 배어 나와야 유화가 가능해진다.
  • —안초비 활용: 안초비는 레몬즙과 만나면 잘게 부서지며 맛의 베이스가 된다.
  • —조리 팁: 양 안심은 미디엄 레어(30~50% 익힘) 정도로 굽는 것이 좋다.
  • —간 맞추기: 페이스트 자체에 안초비와 소금이 들어있으므로 고기에는 따로 소금을 뿌리지 않는다.

이 레시피는 Aden Films의 원본 영상을 바탕으로 중국어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

이런 레시피는 어때요