양식·구이·난이도 보통·약 25분
그릴로스 채소 구이와 페스토
오븐에 구운 신선한 채소와 짭조름한 그릴로스를 향긋한 수제 페스토와 함께 즐기는 건강하고 맛있는 한 판 요리입니다.
#손님상#건강식
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재료
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조리 순서
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- 1
오븐을 225도로 예열한다.
225도 - 2
그릴로스는 조각으로 자르고, 쥬키니 호박은 반달 모양으로, 파프리카는 조각으로, 적양파는 슬라이스한다.
이 단계 재료 - 3
베이킹 팬에 그릴로스, 쥬키니 호박, 파프리카, 적양파, 방울토마토를 올린 뒤 올리브유 3큰술을 두르고 소금과 후추로 간을 하여 버무린다.
이 단계 재료 - 4
바질 1팩, 파마산 치즈 1dl, 잣(또는 캐슈넛) 0.5dl, 마늘 1알, 올리브유 0.7sca dl를 넣고 믹서기로 부드럽게 갈아 페스토를 만든다.
이 단계 재료 - 5
완성된 페스토를 채소와 그릴로스 위에 뿌린다.
이 단계 재료 - 6
오븐 중앙에서 채소가 부드러워지고 색이 날 때까지 약 20~25분간 굽는다.
- 7
빵과 함께 바로 내어 즐긴다.
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이 영상의 핵심 팁
- —취향에 따라 다양한 채소를 자유롭게 사용하여 변형할 수 있다.
- —잣 대신 해바라기씨를 사용해도 좋다.
- —그릴로스는 할루미 치즈보다 염도가 낮고 식감이 좋아 오븐 조리에 적합하다.
이 레시피는 Köket의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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