양식·구이·난이도 쉬움
그릴 위에서 즐기는 허브 버터 생선찜
신선한 흰살생선과 채소를 종이 호일로 감싸 그릴에 구워낸 촉촉하고 향긋한 요리입니다.
#그릴#손님상#여름요리
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재료
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조리 순서
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- 1
파슬리, 세이지, 마늘, 올리브 오일을 부드럽게 믹싱한 뒤 실온 상태의 버터에 넣어 잘 섞어 허브 버터를 만든다.
이 단계 재료세이지는 약간의 감초 향을 더해줍니다.
- 2
당근은 손질하고 리크와 펜넬은 적당한 크기로 슬라이스한다.
이 단계 재료펜넬은 완전히 익히거나 생으로 먹을 때 가장 맛있습니다.
- 3
종이 호일 4장에 준비한 채소를 깔고 그 위에 생선 토막을 올린 뒤 소금을 뿌린다.
이 단계 재료넓게 만들어야 작업하기 편리합니다.
- 4
생선 위에 허브 버터를 넉넉히 올리고 종이 호일을 밀봉한 뒤 알루미늄 호일로 한 번 더 감싼다.
채소의 즙이 생선에 스며들어 더욱 맛있어집니다.
- 5
그릴 위에 올리고 내부 온도가 44~46도가 될 때까지 약 15분간 조리한다.
44~46도생선은 열에 강한 두툼한 살코기류가 적합합니다.
- 6
래디시를 얇게 슬라이스하고 딜을 준비한다.
이 단계 재료 - 7
조심스럽게 패키지를 열어 래디시, 딜, 천일염을 올리고 남은 허브 버터와 함께 차려낸다.
이 단계 재료
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이 영상의 핵심 팁
- —펜넬은 조리 과정에서 채소의 즙이 생선에 스며들어 풍미를 높여줍니다.
- —생선은 대구(Torsk), 룽가(Långa), 루브(Lubb) 등 살이 단단한 흰살생선을 사용하는 것이 좋습니다.
- —종이 호일로 감싼 뒤 알루미늄 호일을 둘러야 타지 않고 수분을 유지할 수 있습니다.
- —마지막에 남은 허브 버터를 곁들여 먹으면 더욱 맛있습니다.
이 레시피는 Köket의 원본 영상을 바탕으로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.
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