레시큐

중동·아프리카·볶음·난이도 보통

매콤한 가지 감자 고기 볶음 무끌로타

 

가지, 감자, 파프리카를 튀겨낸 뒤 다진 고기와 토마토를 넣어 맛을 낸 중독성 있는 요리입니다.

#초스피드#야식#손님상

유튜브 채널 اكلات لبنان aklat lubnan

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재료

기준 2~3인분

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조리 순서

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  1. 1

    가지 1개를 깍둑썰기한 뒤 소금을 뿌려 물기를 뺀다.

    이 단계 재료

    소금을 뿌려 물기를 빼면 기름을 덜 흡수한다.

  2. 2

    감자 3개를 깍둑썰기한다.

    이 단계 재료

    껍질을 벗긴 감자를 사용한다.

  3. 3

    파프리카 2개와 매운 고추 2개를 먹기 좋은 크기로 썬다.

    이 단계 재료
  4. 4

    양파 1개를 깍둑썰기하고, 토마토 2개를 잘게 다져 준비한다.

    이 단계 재료
  5. 5

    팬에 식용유 3/4컵을 두르고 감자를 먼저 튀기듯 익힌 뒤 따로 건져둔다.

    이 단계 재료

    감자가 황금빛이 될 때까지 익힌다.

  6. 6

    남은 기름에 가지를 넣고 튀긴 뒤 따로 건져둔다.

    이 단계 재료
  7. 7

    기름에 파프리카와 매운 고추를 넣고 3분간 볶은 뒤 따로 건져 감자와 가지 위에 올려둔다.

    이 단계 재료
  8. 8

    팬에 양파를 넣고 투명해질 때까지 볶다가 다진 돼지고기 200g을 넣고 색이 변할 때까지 볶는다.

    이 단계 재료
  9. 9

    흑후추 1/2 작은술, 7스파이스 1/2 작은술, 소금을 넣고 섞는다.

    이 단계 재료
  10. 10

    토마토 페이스트 1큰술과 다진 토마토를 넣고 섞는다.

    이 단계 재료
  11. 11

    물 2컵을 붓고 뚜껑을 덮어 중불에서 소스가 걸쭉해질 때까지 약 5분간 끓인다.

    중불

    소스가 졸아들 때까지 기다린다.

  12. 12

    튀겨둔 감자, 가지, 파프리카를 팬에 넣고 가볍게 섞은 뒤 뚜껑을 덮어 약불에서 5분간 더 익힌다.

    약불
    이 단계 재료

    재료가 뭉개지지 않게 살살 섞는다.

  13. 13

    불을 끄기 직전 다진 파슬리 2큰술을 뿌려 마무리한다.

    이 단계 재료

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이 영상의 핵심 팁

  • —가지에 소금을 뿌려 물기를 빼면 기름을 덜 흡수하여 더 담백해진다.
  • —감자와 파프리카를 먼저 튀겨 따로 보관하면 식감을 살릴 수 있다.
  • —마지막에 약불에서 뜸을 들이듯 익히면 재료의 풍미가 서로 잘 어우러진다.

이 레시피는 اكلات لبنان aklat lubnan의 원본 영상을 바탕으로 아랍어 원문을 한국어로 정리했습니다. 계량은 영상 기준이며, 실제와 다를 수 있습니다. 같은 요리의 다른 레시피 보기 · 계량·내용이 영상과 다르면 로 알려주세요 — 확인 후 바로잡습니다.

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